要护理婴儿痱子，需保持皮肤清洁干爽，每天用温水洗澡并擦干皮肤褶皱处；穿着宽松透气棉质衣物，根据温度增减；控制室内温度在26℃-28℃并通风换气；可在医生指导下用痱子粉或炉甘石洗剂护理；低龄婴儿和有基础病史婴儿护理要更谨慎，症状不缓解需及时就医。
一、保持皮肤清洁干爽
日常清洁：婴儿皮肤娇嫩，要每天用温水给婴儿洗澡，洗澡时可选用温和的婴儿专用沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂等。洗澡能清除皮肤表面的汗液、污垢等，减少对痱子部位的刺激。例如，研究表明，定期清洁皮肤可降低痱子发生的概率，保持皮肤的清洁环境有助于痱子的恢复。
擦干身体：洗完澡后，要用柔软的毛巾轻轻将婴儿身体擦干，尤其是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等部位，保持这些部位干爽。因为这些部位容易出汗，若不及时擦干，汗液积聚易加重痱子。
二、穿着合适衣物
衣物材质：给婴儿选择宽松、透气、棉质的衣物，棉质衣物吸湿性好，能及时吸收汗液，让婴儿皮肤保持干爽。避免给婴儿穿紧身、不透气的衣物，如化纤类衣物，这类衣物不透气，会阻碍汗液蒸发，加重痱子症状。
衣物厚度：根据环境温度合理增减衣物，不要给婴儿穿得过多过厚，以免出汗过多。比如在炎热的天气里，选择轻薄的衣物，让婴儿身体能更好地散热。
三、降低环境温度
室内温度控制：保持室内温度适宜，一般控制在26℃-28℃左右。可以使用空调等设备调节室内温度，但要注意避免空调直吹婴儿。研究显示，适宜的室内温度能减少婴儿出汗，对痱子的恢复有利。
通风换气：经常开窗通风，保持室内空气流通，让新鲜空气进入室内，有助于汗液蒸发，改善婴儿皮肤局部的环境。
四、局部护理方法
痱子粉使用：若婴儿有痱子，可在医生指导下使用儿童专用痱子粉。涂抹时要均匀，注意避开婴儿的眼睛、口鼻等部位。痱子粉能吸收汗液，保持皮肤干燥，缓解痱子引起的不适。但要注意，若痱子部位有破损，不宜使用痱子粉，以免刺激伤口。
炉甘石洗剂：对于痱子引起的瘙痒等症状，可在医生建议下使用炉甘石洗剂。使用前要摇匀，然后用棉签蘸取适量涂抹在痱子部位。炉甘石洗剂有收敛、止痒的作用，但如果皮肤有破溃，使用时要谨慎，避免引起疼痛等不适。
五、特殊人群注意事项
低龄婴儿：低龄婴儿皮肤更为娇嫩，在护理过程中要特别小心。清洁时动作要轻柔，避免损伤皮肤；选择衣物时要严格把关材质和舒适度；使用任何护理产品前都要咨询医生，确保安全。因为低龄婴儿的皮肤屏障功能尚未发育完善，稍有不当就可能加重皮肤问题。
有基础病史婴儿：如果婴儿本身有其他基础病史，如湿疹等皮肤疾病史，出现痱子时要更加谨慎护理。在护理过程中要密切观察痱子的变化情况，若痱子症状持续不缓解或加重，要及时就医，因为基础病史可能会影响痱子的恢复，需要专业医生根据具体情况进行综合处理。
