哺乳期产妇可以适量吃洋葱。
洋葱营养丰富，含有维生素C、膳食纤维、前列腺素A等营养成分。维生素C能增强产妇免疫力，促进身体恢复；膳食纤维有助于预防和缓解产后便秘；前列腺素A有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，对产妇心血管健康有益。而且，产妇吃洋葱后，其营养成分会通过乳汁传递给宝宝，对宝宝的生长发育也有一定好处。
但是，洋葱具有刺激性气味，过量食用可能导致产妇肠胃不适，还可能使乳汁带有异味，影响宝宝食欲。所以，哺乳期产妇吃洋葱要适量，烹饪时可将洋葱充分炒熟，减少其辛辣味和刺激性。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
