基孔肯雅热后关节痛可以通过适度休息、物理治疗、药物治疗等来缓解。
1.适度休息
患病关节需要充分休息来恢复。减少患病关节的活动,避免长时间站立、行走或提重物,防止关节负担过重加重疼痛。患者还可使用护具,如护膝、护腕等,为关节提供支撑和保护。
2.物理治疗
热敷能促进关节局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。冷敷则适用于关节肿胀明显时,能收缩血管,减轻肿胀和疼痛。此外,按摩、针灸等中医理疗方法也有助于放松肌肉、疏通经络,缓解关节痛。
3.药物治疗
若疼痛较为严重,可在医生指导下使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,起到消炎、止痛的作用。