胃溃疡吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、易消化的碳水化合物食物等比较好。
1.富含蛋白质的食物
蛋白质是修复胃黏膜的重要物质,常见的富含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等。
2.富含维生素的食物
维生素C具有抗氧化作用,能促进胃黏膜的修复,常见富含维生素C的食物有猕猴桃、橙子、草莓等。B族维生素对维持胃肠道的正常功能有重要作用,富含B族维生素的食物有全麦面包、燕麦、糙米等。
3.易消化的碳水化合物食物
如面条、馒头、南瓜等,属于易消化的碳水化合物食物,能为身体提供能量,保护胃黏膜免受胃酸的刺激,对于胃溃疡患者有一定的保护作用。
需要注意的是,除了食物外,患者还应遵医嘱吃些药物,如奥美拉唑、硫糖铝等。