乳糖不耐受的常见症状表现包括消化道症状、腹泻、肠道气体增多、全身症状等。
1.消化道症状
吃含乳糖食物后,出现腹胀、腹痛,疼痛多位于脐周或下腹部,呈阵发性或持续性隐痛,因肠道内乳糖堆积发酵产生气体及酸性物质刺激肠黏膜所致。
2.腹泻
大便次数增多,多为黄色或青绿色稀水样便,可能伴有泡沫或酸臭味,严重者每日排便可达10次以上,因未被消化的乳糖导致肠道渗透压升高,水分进入肠腔引发渗透性腹泻。
3.肠道气体增多
频繁排气,部分患者可闻及肠鸣音亢进,因肠道细菌分解乳糖产生氢气、甲烷等气体,导致肠道胀气明显。
4.全身症状
少数患者可能出现恶心、呕吐,长期未干预者可能因营养吸收不良导致体重下降、乏力,婴幼儿还可能伴随生长发育迟缓。



