乳腺增生按摩治疗需在专业医生指导下进行,常用方法有推抚法、揉压法、揉捏拿法、振荡法等。

1.推抚法
患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部,双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次,有助于疏通乳腺管,缓解乳房胀痛。
2.揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止,可疏通乳腺经络,消散局部瘀滞。
3.揉捏拿法
右手五指着力抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复10-15次,左手轻轻揪动乳头数次,以扩张乳头部的输乳管,改善乳腺微循环。
4.振荡法
右手小鱼际部着力,从乳房肿结处沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3-5遍,局部出现微热感时效果更佳,可促进局部血液循环,加速结节消散。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



