生殖器疱疹的传染途径有性接触传播、母婴垂直传播、间接接触传播等。
1.性接触传播
这是最主要的传播途径，包括阴道性交、肛交和口交。感染者的生殖器、肛门或口腔黏膜存在疱疹病变时，病毒可通过微小破损处侵入对方体内。即使无症状，病毒也可能通过“无症状排毒”传播，增加感染风险。
2.母婴垂直传播
孕妇感染生殖器疱疹后，病毒可能通过胎盘感染胎儿（宫内感染），或在分娩时经产道传染给新生儿（产时感染）。后者是新生儿疱疹的主要来源，严重时可导致脑炎、器官损伤甚至死亡。
3.间接接触传播
极少数情况下，接触被病毒污染的物品（如毛巾、内衣、浴盆等）可能引发感染，但需满足皮肤黏膜破损且病毒量充足的条件，实际传播风险较低。
日常需避免无保护性行为，使用安全套可降低风险；孕妇感染者需咨询医生，必要时选择剖宫产；不共用个人物品，保持皮肤清洁。若出现生殖器水疱、溃疡或疼痛，应及时就医并避免性接触。
