预防男性尖锐湿疣需避免高危性行为、注意个人卫生、增强自身免疫力、及时治疗其他性传播疾病、定期体检，避免高危性行为可降低性传播风险，注意个人卫生能减少间接接触传播，合理饮食、适度运动、规律作息可增强免疫力，患其他性传播疾病要及时治疗，定期体检能早期发现问题。
一、避免高危性行为
男性应避免与尖锐湿疣患者发生性接触，这是预防男性尖锐湿疣的重要措施。性传播是尖锐湿疣的主要传播途径，保持单一性伴侣且正确使用安全套，可在一定程度上降低感染风险。研究表明，使用安全套能显著减少性传播疾病包括尖锐湿疣的感染几率。
二、注意个人卫生
保持外生殖器清洁干燥，勤换内裤，每日用清水清洗外阴。不与他人共用毛巾、浴盆等个人物品，避免间接接触传播。公共浴室、游泳池等公共场所要注意防护，减少感染机会。良好的个人卫生习惯有助于维持生殖系统的健康环境，降低感染病原体的可能性。
三、增强自身免疫力
1.合理饮食：均衡摄入各类营养素，保证充足的蛋白质、维生素等。例如，多吃新鲜蔬菜、水果，其中富含的维生素C等抗氧化物质有助于增强免疫力；适量摄入肉类、鱼类等优质蛋白质，为身体提供必要的营养支持。
2.适度运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次运动30分钟以上，可提高身体的抵抗力。运动能促进血液循环和新陈代谢，有助于免疫系统的正常运作。
3.规律作息：保证充足的睡眠，成年人每天应睡眠7-8小时。良好的睡眠有助于身体的修复和免疫系统的调节，长期熬夜等不良作息习惯会削弱免疫力，增加感染疾病的风险。
四、及时治疗其他性传播疾病
当男性患有其他性传播疾病时，如淋病、梅毒等，会使生殖系统的黏膜受损，增加尖锐湿疣的感染易感性。因此，一旦发现患有其他性传播疾病应及时就医治疗，阻断可能引发尖锐湿疣感染的相关因素。
五、定期体检
男性应定期进行生殖系统相关检查，尤其是有高危性行为史或出现生殖系统异常症状的人群。通过定期体检可以早期发现潜在的感染等问题，做到早发现、早处理，降低尖锐湿疣等疾病带来的健康风险。对于有同性性行为的男性群体，更应加强相关疾病的监测和筛查。
