腮腺炎患者需避免辛辣刺激性食物，因其会刺激腮腺加重不适；要远离酸性食物，因其会促进唾液分泌加重腮腺肿胀疼痛；不能吃坚硬难咀嚼的食物，因其会加重腮腺负担致疼痛加剧；还要忌食过烫食物，因其会热刺激加重肿胀疼痛。
一、辛辣刺激性食物
腮腺炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，这类食物会对口腔及腮腺局部产生刺激，加重肿痛等不适症状。例如辣椒，其含有的辣椒素会刺激腮腺部位的神经，导致疼痛加剧，影响病情恢复。无论是成年人还是儿童，食用辛辣食物后都可能使腮腺炎症反应更明显，所以在患病期间应远离辣椒、花椒、芥末等辛辣调味品以及含有此类成分的辛辣菜肴。
二、酸性食物
酸性食物会促进唾液分泌，而腮腺炎患者腮腺处于炎症状态，唾液分泌增多可能会加重腮腺的肿胀和疼痛。像山楂、柠檬、橙子等酸性水果，以及醋等酸性调味品，都应避免食用。以山楂为例，其酸性较强，食用后会刺激唾液腺分泌唾液，进而加重腮腺肿胀，不利于病情康复。儿童在患病时往往更爱吃酸甜口味的食物，家长需特别注意控制，防止孩子食用酸性食物加重病情。
三、坚硬难咀嚼的食物
腮腺炎患者咀嚼时会牵动腮腺部位，坚硬难咀嚼的食物会增加咀嚼难度，使腮腺负担加重，从而加重疼痛等症状。比如坚果类食物，如核桃、杏仁等，其质地坚硬，咀嚼时需要花费较大力气，会刺激腮腺，导致炎症部位疼痛加剧。成年人若食用这类食物，可能会使腮腺炎症反应更严重，儿童则更应避免，因为儿童的咀嚼能力相对较弱，食用坚硬食物更容易加重不适。
四、过烫的食物
过烫的食物会对口腔黏膜和腮腺组织产生热刺激，可能导致局部血管扩张，加重肿胀和疼痛。无论是热汤、热茶还是其他过热的食物，都应避免。对于成年人来说，食用过烫食物会使腮腺部位的血液循环加快，加重炎症水肿；对于儿童，由于其口腔黏膜更为娇嫩，过烫食物更容易造成损伤，进而加重腮腺炎的不适症状，所以要让患者食用温度适宜的食物。
