唇部护理包括保持清洁用温水擦拭后涂含天然油脂润唇膏并多次补涂，杜绝舔唇、避免风吹日晒和使用劣质唇部化妆品，保证充足水分摄入及多吃富含维A、B族维生索、维C及锌等营养素食物，儿童用专用无刺激润唇膏严重干裂伴症状及时就医，孕妇选成分安全护理产品保证营养均衡，老年人注意调节室内湿度并排查唇部干裂是否由慢性病引起。
一、清洁保湿护理
保持唇部清洁，可用温水轻柔擦拭唇部后，选择含天然油脂成分（如凡士林、羊毛脂等）的润唇膏涂抹，其能形成保护膜锁住水分，日常可根据唇部状况多次涂抹，尤其进食饮水后需及时补涂，以维持唇部湿润。
二、避免不良刺激
1.杜绝舔唇行为，因唾液蒸发会带走唇部更多水分，进而加重干裂状况；2.避免风吹日晒，外出时可佩戴口罩等进行防护；3.尽量不使用劣质口红等唇部化妆品，以防对唇部产生刺激。
三、补充水分与营养
1.保证每日充足水分摄入，一般成年人每日饮水量约1500~2000毫升，充足水分可促进身体新陈代谢，助力唇部恢复；2.饮食上多摄入富含维生素A、B族维生素、维生素C及锌等营养素的食物，例如胡萝卜（富含维生素A）、橙子（富含维生素C）、瘦肉（含锌等）、坚果（含多种维生素及矿物质）等，维生素A有助于维持上皮组织健康，B族维生素参与皮肤黏膜代谢，维生素C促进胶原蛋白合成，锌可促进伤口愈合等。
四、特殊人群注意
1.儿童：儿童唇部皮肤更为娇嫩，应选用儿童专用无刺激润唇膏，同时需教育儿童避免舔唇等不良习惯，若唇部干裂严重且伴有红肿、渗液等情况，需及时就医；2.孕妇：要选择成分安全的唇部护理产品，避免使用含未知化学成分的产品，饮食上需保证营养均衡，若因特殊妊娠反应导致水分摄入不足等情况，要适当调整；3.老年人：唇部皮肤屏障功能减弱，更易干裂，除做好上述护理外，需注意室内湿度调节，可使用加湿器维持空气湿度在40%~60%适宜范围，同时观察唇部干裂是否由其他慢性疾病引起，必要时就医排查。
