阴虚体质是机体阴液亏少、阳气相对偏亢、以虚热为主要特征的体质状态，有形体多偏瘦、易心烦易怒等常见症状，不同年龄人群表现有差异，女性在生理期等更明显，男性精力受影响，生活方式及有慢性病史者易加重，需注意滋阴润燥调理。
1.形体表现
体型多偏瘦，这是因为阴液不足，不能充分滋养机体，导致身体发育或维持状态相对不佳。
2.精神方面
容易心烦易怒，由于阴虚生内热，热扰心神，使人心神不宁，表现出情绪易激动、烦躁不安等情况。
3.热象表现
五心烦热：即两手心、两足心发热，以及自觉心胸烦热，这是阴虚生内热的典型表现，是因为阴液不能制约阳气，阳气相对偏盛，产生虚热。
潮热：多在午后或夜间出现发热，像潮水一样有规律，这是因为阴虚者体内阴不制阳，阳气相对偏旺，在午后阳气渐衰时，虚热更易表现出来。
盗汗：入睡后汗出，醒来汗止。是因为夜间人体属阴，阴虚则阴不敛阳，阳气外浮，迫津外泄，从而出现盗汗现象。
4.皮肤与面色
皮肤干燥，缺乏润泽，因为阴液不足不能滋养皮肤，导致皮肤失于濡润。面色多潮红，也是阴虚生内热，虚火上炎于面的表现。
5.五官表现
眼睛：两目干涩，由于肝阴不足，不能上濡于目，所以眼睛会有干涩的感觉。
咽喉：咽喉干燥，阴虚津液不能上承于咽喉，导致咽喉失润，出现干燥不适。
6.二便与睡眠
大便：大便干结，因为肠道阴液不足，肠道失于濡润，导致大便排出困难，干结难解。
小便：小便短少，阴虚津液不足，生成尿液减少，所以小便量少。
睡眠：睡眠欠佳，阴虚火旺，扰动心神，使人难以入睡或睡眠不深，容易惊醒。
不同年龄人群阴虚体质表现可能有差异，儿童阴虚可能影响生长发育，出现发育迟缓等情况；女性阴虚在不同生理期如经期、孕期、更年期等表现可能更明显，如经期阴虚可能加重心烦等症状；男性阴虚可能影响精力等。生活方式上，长期熬夜、过度劳累、长期处于高温环境、过度使用辛辣燥热之品等都可能加重阴虚体质症状。有慢性病史的人群，如患有糖尿病、慢性肾病等，也容易出现阴虚情况，需要格外注意滋阴润燥等调理。
