口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性损伤病症，多见于特定部位，病因涉及年龄性别、生活方式、病史等因素，临床表现为特定溃疡特点，不同人群需注意相应预防及注意事项，儿童要均衡饮食等，女性经期要调节情绪等，老年人要保持口腔清洁等，长期不愈合需警惕严重疾病。
病因方面
年龄性别因素：不同年龄段和性别都可能发病，一般来说，儿童至老年人都可患病，女性患病率相对较高一些。儿童可能因饮食中维生素等摄入不均衡等因素引发，比如挑食导致维生素B族缺乏等；成年人可能与压力、劳累、内分泌变化等有关，女性在月经前后由于体内激素变化容易发作；老年人可能与自身免疫力下降、口腔局部创伤等有关。
生活方式因素：长期熬夜、精神压力过大、过度劳累等会影响身体的免疫功能，增加口腔溃疡的发病风险。例如长期熬夜的人，身体代谢紊乱，免疫力下降，口腔黏膜容易受到病原体侵袭而引发溃疡。另外，长期吸烟、酗酒的人，烟草中的尼古丁以及酒精会刺激口腔黏膜，破坏口腔黏膜的屏障功能，也容易导致口腔溃疡发生。
病史因素：有口腔局部创伤病史的人，比如牙齿咬伤口腔黏膜、佩戴不合适的假牙摩擦口腔黏膜等，容易在创伤部位引发口腔溃疡；患有某些系统性疾病的人，如白塞病等，口腔溃疡往往是其典型症状之一，这类患者除了口腔有溃疡外，还可能伴有眼部、生殖器等部位的病变。
临床表现方面
口腔溃疡一般表现为圆形或椭圆形的溃疡点，溃疡表面覆盖有黄色假膜，周围黏膜红肿，患者会感觉疼痛明显，尤其是在进食辛辣、刺激性食物或接触到溃疡面时，疼痛会加剧。疼痛程度和持续时间因人而异，有的溃疡可能在1-2周内自行愈合，而有的可能持续时间较长，反复发作。
预防及注意事项方面
儿童：家长要注意儿童的饮食均衡，保证其摄入足够的蔬菜、水果等富含维生素的食物，帮助提高免疫力。同时，要监督儿童养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。另外，要避免儿童咬到口腔黏膜等情况发生。
女性：月经前后要注意调节情绪，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。注意保证充足的睡眠，避免熬夜。如果经常反复发生口腔溃疡，要注意排查是否有其他系统性疾病因素。
老年人：要注意保持口腔清洁，定期进行口腔检查，及时处理口腔内的不良修复体等。加强营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，提高自身免疫力。如果口腔溃疡长期不愈合，要警惕口腔癌等严重疾病的可能，及时就医检查。
