感冒分风寒感冒和风热感冒,病因不同,风寒多因劳累后吹风受凉,秋冬易现;风热常由外感风热致,春等温暖多风时易生。症状有别,风寒恶寒重发热轻、流清涕等,儿童精神稍差、食欲减;风热发热重恶寒轻、流黄涕等,儿童烦躁、发热突出。治疗原则不同,风寒辛温解表,可食温热食物助发汗,儿童注意保暖休息;风热辛凉解表,可饮清热饮品,儿童保室内流通、清淡饮食。预防也有差异,风寒秋冬注意增减衣、避寒冷潮湿久留等,儿童加强四肢背部保暖;风热春等注意室内通风、避高温闷热等,儿童适度活动、调穿着。
风热感冒:常由外感风热之邪所致,一般发生在气候温暖多风的春季等时节。人体在劳累过度后,腠理疏松,此时风热之邪乘虚而入,侵犯肺卫,引起肺气失和。比如在炎热天气里过度劳累,又吹了热风,就可能引发风热感冒。
症状表现方面
主要症状差异
风寒感冒:常见症状有恶寒重、发热轻,患者怕冷明显,体温轻度升高或不升高;流清涕,鼻涕清稀如水;咳痰清稀色白;还可能伴有头痛、肢体酸痛、无汗等表现。儿童若患风寒感冒,可能会出现精神稍差、食欲减退,同时伴有上述典型症状。
风热感冒:一般是发热重、恶寒轻,体温升高较明显;流黄涕,鼻涕黏稠发黄;咳痰黄稠;还可能有咽干口燥、咽喉红肿疼痛、舌尖边红、苔薄黄等表现。儿童患风热感冒时,可能会烦躁不安,发热较突出,同时有咽部不适等症状。
其他伴随症状
风寒感冒:部分患者可能有咳嗽声重等表现,舌苔薄白。
风热感冒:可能伴有口渴、心烦等症状,舌苔薄黄。
治疗原则方面
风寒感冒:治疗以辛温解表为主,通过发汗来驱散风寒之邪。可采用食用温热性食物辅助,如喝生姜红糖水等。对于儿童,要注意保暖,避免再次受凉,同时保证充足休息。
风热感冒:治疗宜辛凉解表,以疏散风热。可以让患者适当多饮用一些清热的饮品,如金银花茶等。儿童患风热感冒时,要注意保持室内空气流通,饮食宜清淡易消化,避免食用辛辣、油腻等加重体内热邪的食物。
预防方面
风寒感冒预防:秋冬季节要注意根据天气变化及时增减衣物,避免在寒冷潮湿的环境中久留,劳累后不宜立即吹风受凉。儿童要加强保暖,尤其是四肢和背部的保暖,在寒冷天气减少外出玩耍时间。
风热感冒预防:春季等温暖多风时节,要注意室内通风,避免长时间处于高温、闷热且空气不流通的环境中,避免过度劳累后直接吹热风等。儿童要注意保持适当的活动量,同时根据天气调整穿着,避免过热。



