绿茶、茉莉花茶、薄荷茶、蒲公英茶、金银花茶对改善口臭可能有一定作用，但不同茶对不同人群饮用有不同注意事项，且若口臭由疾病引起仅靠喝茶不行需就医治原发病。
一、绿茶
绿茶中含有的儿茶素等成分具有一定抑制细菌生长的作用，有助于减少口腔中导致口臭的细菌数量。研究表明，绿茶中的某些成分能够对引起口臭的常见病菌产生抑制效果。一般来说，日常用适量的绿茶用开水冲泡后饮用，坚持饮用可能对改善口臭有一定帮助。但对于儿童，由于其肠胃功能等与成人不同，不建议过早让儿童大量饮用绿茶，可在年龄稍大后适量尝试；孕妇等特殊人群饮用时也需注意适量，因为过量可能对身体产生一些不确定影响。
二、茉莉花茶
茉莉花茶具有一定的芳香气味，能够在一定程度上掩盖口臭气息。其含有的一些挥发性成分可能对口腔环境有一定的调节作用。饮用茉莉花茶时用适宜温度的水冲泡，每次适量饮用。对于儿童，若要饮用，应选择淡一些的茉莉花茶，且注意不要过浓；孕妇等特殊人群同样要注意适量饮用，避免因过量摄入可能带来的潜在影响。
三、薄荷茶
薄荷中含有的薄荷醇等成分具有清凉的感觉，能够清新口气。薄荷醇可以刺激口腔黏膜，促进唾液分泌，而唾液有助于冲洗口腔，减少细菌滋生从而减轻口臭。冲泡薄荷茶时用合适温度的水，每次饮用适量。儿童饮用薄荷茶需谨慎，因为儿童的味觉和肠胃对刺激性物质的耐受程度与成人不同，一般建议年龄稍大后在成人监护下少量尝试；孕妇等特殊人群若要饮用，也应注意不要过量，以免对自身和胎儿产生不良影响。
四、蒲公英茶
蒲公英具有一定的消炎抗菌作用，其含有的某些成分可能对口腔内的炎症及导致口臭的细菌有一定的抑制作用。用蒲公英适量冲泡饮用，一般人群适量饮用有一定帮助，但儿童体质特殊，不建议自行饮用蒲公英茶，如需饮用应在医生指导下进行；孕妇等特殊人群饮用前最好咨询医生意见，评估是否适合饮用及饮用的量等情况。
五、金银花茶
金银花有清热解毒的功效，对于因体内热毒引起的口臭可能有一定的改善作用。金银花茶冲泡后适量饮用，儿童不宜自行饮用金银花茶，应在医生指导下根据具体情况判断是否适合；孕妇等特殊人群饮用时也需要谨慎，咨询医生后再决定是否饮用及饮用的量等。
需要注意的是，茶对于口臭的改善作用可能因个体差异而有所不同，而且如果口臭是由某些疾病（如口腔疾病、消化系统疾病等）引起的，单纯依靠喝茶可能无法从根本上解决问题，这时候需要及时就医，针对原发病进行治疗。
