脾胃虚弱有消化系统和全身等多方面常见症状，消化系统症状包括食欲减退、腹胀、大便异常，全身症状有疲倦乏力、形体消瘦或肥胖、面色萎黄，不同人群症状有差异，需注意调整生活方式改善脾胃功能。
食欲减退：脾胃虚弱者通常会出现食欲不佳的情况，无论面对何种食物，都缺乏强烈的进食欲望。从中医角度来看，脾胃是运化水谷精微的重要器官，脾胃虚弱时，其运化功能失常，无法正常将食物转化为人体所需的营养物质，所以会导致食欲减退。例如，儿童若脾胃虚弱，可能会长时间对食物不感兴趣，进食量明显少于正常同龄儿童；成年人脾胃虚弱也会出现吃饭没胃口的情况。
腹胀：进食后容易出现腹胀现象，尤其是在进食较多或进食不易消化的食物后。这是因为脾胃虚弱，脾胃的运化能力减弱，食物在胃肠道内不能及时被消化和传输，导致食物在胃肠道内停留时间过长，产生气体，从而引起腹胀。比如，一些老年人脾胃功能逐渐衰退，进食少量食物后就会感觉腹部胀满不适。
大便异常：可能出现大便溏稀的情况，大便不成形，像水一样的稀便。这是由于脾胃虚弱，不能正常运化水湿，水湿停滞在肠道，导致大便溏稀。部分脾胃虚弱者还可能出现大便次数增多的情况。对于婴幼儿来说，脾胃虚弱时大便异常的表现可能更为明显，可能会出现腹泻等情况，影响其生长发育，因为脾胃是小儿生长发育所需营养物质吸收的关键场所，脾胃虚弱会导致营养吸收不良。
全身症状
疲倦乏力：经常感觉疲倦，缺乏精力，容易疲劳。这是因为脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血生成不足，不能充分滋养机体，所以会出现疲倦乏力的症状。无论是年轻人还是老年人，脾胃虚弱时都会有这种表现。年轻人如果长期熬夜、饮食不规律等导致脾胃虚弱，也会经常感到浑身没劲，影响工作和生活；老年人脾胃功能本身较弱，若再加上脾胃虚弱，疲倦乏力的感觉会更加明显。
形体消瘦或肥胖：一方面，脾胃虚弱影响营养的吸收，导致身体无法获得足够的营养物质，从而出现形体消瘦的情况。另一方面，也有部分脾胃虚弱者会出现肥胖的现象，这是因为脾胃虚弱，运化水湿的功能失常，水湿内停，聚湿生痰，痰湿阻滞体内，导致身体肥胖，而且这种肥胖往往是虚胖，伴有身体沉重等症状。例如，一些肥胖人群经过中医辨证属于脾胃虚弱型，虽然体重较重，但身体虚弱无力。
面色萎黄：面色没有光泽，呈现萎黄的颜色。这是因为脾胃虚弱，气血不足，不能上荣于面，所以面色会出现萎黄的表现。对于不同年龄段的人来说，面色萎黄都是脾胃虚弱的常见表现之一。儿童脾胃虚弱面色萎黄可能会影响其外观，也提示其身体营养状况不佳；成年人面色萎黄则可能影响其外在形象，同时也反映了身体健康出现问题。
不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，脾胃虚弱的症状可能会有一些差异。例如，儿童脾胃虚弱可能还会伴有发育迟缓等情况，因为脾胃是儿童生长发育的物质基础；女性脾胃虚弱可能在月经方面也会有一定影响，如月经量少等；长期熬夜、饮食不规律的人群更容易出现脾胃虚弱的症状；有慢性消化系统疾病病史的人群，脾胃虚弱的情况可能会更为严重，症状也会更加明显。对于脾胃虚弱的人群，无论是哪个年龄段、哪种性别，都应该注意调整生活方式，保持规律的饮食和作息，避免过度劳累等，以改善脾胃功能。
