手淫会不会使人变丑，需要分情况判断。
正常情况下，适度的手淫并不会影响皮肤、面部表情或容貌。如果不健康的自慰行为伴随心理压力、焦虑或焦虑相关的睡眠问题，可能间接影响到皮肤的健康。比如，长时间熬夜或者压力过大会影响皮肤的恢复能力，造成肤色暗沉、长痘等问题，但这些并不是手淫本身的直接影响。
另外，手淫如果导致身体疲劳、影响正常作息或睡眠质量，可能间接影响外貌。比如，缺乏睡眠会导致皮肤暗沉，眼袋和黑眼圈加重。维持健康的生活方式（包括正常的作息、饮食和运动）对皮肤和身体健康是非常重要的。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
