男孩遗精是青春期发育的正常生理现象，无需过度担忧。
男性进入青春期后，睾丸逐渐发育并分泌雄性激素，促使生殖器官成熟，精液生成量增加。当精液在体内积聚至一定量时，会通过遗精（俗称“梦遗”）的方式自然排出，这是身体自我调节的机制。
首次遗精通常发生在12-16岁之间，具体年龄因人而异，与遗传、营养、环境等因素相关。初期可能间隔数月一次，随着发育成熟，频率会逐渐稳定在每月1-2次，或更长时间一次。只要遗精后无头晕、乏力、腰酸等不适症状，且精神状态良好，均属正常范围。
若遗精频繁（如每周超过2次）、伴随疼痛或血精，或出现持续疲劳、注意力下降，则需警惕病理因素（如前列腺炎、包茎等），建议及时就医检查。家长应引导孩子正确认识遗精，避免焦虑或羞耻感，同时注意个人卫生，选择透气内裤，避免睡前接触色情刺激，以减少非生理性遗精的发生。
