足部常见的艾灸穴位有涌泉穴、太冲穴、太白穴、公孙穴、申脉穴、照海穴等。

1.涌泉穴
位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。艾灸涌泉穴可以补肾强体、颐养五脏六腑。
2.太冲穴
在足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉应手。艾灸太冲穴可以疏肝理气、清热利湿、调合营卫。
3.太白穴
在跖区,第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷处。艾灸太白穴可以健脾化湿、理气和胃。
4.公孙穴
在跖区,第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。艾灸公孙穴可以健脾益胃、通调经脉。
5.申脉穴
在踝区,外踝尖直下,外踝下缘与跟骨之间凹陷中。艾灸申脉穴可以补阳益气、疏导水湿。
6.照海穴
在踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。艾灸照海穴可以滋阴清热、调经止痛。
艾灸是一种传统的中医疗法,但在进行艾灸之前,应该了解自己的身体状况,并在医生的指导下进行。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗