“飞机打多了”，即过度手淫。过度手淫导致时间短，通常与肾虚、龟头敏感度过高或心理因素有关，可考虑遵医嘱使用补肾类中成药、改善性功能药物、外用麻醉剂等。
1.补肾类中成药
肾阳虚（畏寒、阳痿早泄）可选用金匮肾气丸、右归丸；肾阴虚（潮热、盗汗）可选用六味地黄丸、知柏地黄丸；肾精亏虚（耳鸣、健忘）可选用左归丸、河车大造丸。这些药物能补肾益精，改善肾虚症状。
2.改善性功能药物
若存在勃起功能障碍，可遵医嘱使用PDE5抑制剂，如枸橼酸西地那非片、他达拉非片，增加阴茎血流量，改善勃起；早泄患者可口服盐酸达泊西汀片，降低龟头敏感度，延长射精时间。
3.外用麻醉剂
局部涂抹盐酸奥布卡因等麻醉剂，可降低阴茎敏感度，缓解早泄，但需注意使用方法和剂量，避免局部刺激。
同时，需戒除过度手淫，保持规律性生活，均衡饮食，适当摄入富含锌、蛋白质的食物，加强锻炼，避免熬夜和焦虑情绪。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
