没有所谓的最好方法，常用的去除抬头纹的方法为日常护理、按摩手法、注射填充、激光治疗等。
1.日常护理
使用含有胶原蛋白、维生素E等成分的护肤品，胶原蛋白能增加皮肤弹性，维生素E具有抗氧化作用，可延缓皮肤衰老。每天早晚清洁面部后，取适量护肤品涂抹在额头部位，并轻轻按摩至完全吸收。同时，要注意做好防晒，避免紫外线照射加重抬头纹。
2.按摩手法
用双手的中指和无名指从额头中间向两侧轻轻按摩，每次按摩5-10分钟，每天可进行2-3次。按摩能促进额头部位的血液循环，增强皮肤新陈代谢，缓解抬头纹。按摩时可配合按摩精油，增加润滑度，减少摩擦对皮肤的伤害。
3.注射填充
对于较深的抬头纹，可注射肉毒素，它能阻断神经与肌肉间的信号传递，使额头肌肉放松，减少因肌肉收缩产生的动态皱纹；也可填充玻尿酸，填充凹陷的皱纹，让额头皮肤恢复平整。注射填充效果立竿见影，但维持时间有限，需要定期注射。
4.激光治疗
激光能刺激皮肤胶原蛋白再生，改善皮肤质地，减少抬头纹。常见的激光治疗有强脉冲光、点阵激光等，一般需要多次治疗才能达到理想效果。治疗后要注意皮肤护理，避免感染和色素沉着。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
