牙龈炎主要症状有牙龈色泽变为暗红或鲜红、质地松软脆弱缺乏弹性、外形边缘变厚不再紧贴牙面且龈乳头圆钝肥大甚至增生、刷牙或咬硬物时出血、局部有痒胀不适等，症状因个体和病情有差异，出现相关症状需及时就医及保持良好口腔卫生习惯，特殊人群更要注意口腔卫生维护。
牙龈色泽改变：正常牙龈呈粉红色，患牙龈炎时，牙龈颜色会发生变化，一般会变得暗红或鲜红。这是因为牙龈组织内血管扩张、充血，导致颜色改变。比如青少年牙龈炎患者，牙龈可能明显鲜红肿胀。
牙龈质地改变：正常牙龈质地坚韧。而牙龈炎时，牙龈会变得松软脆弱，缺乏弹性。用探针轻触时，容易出血，这是由于牙龈组织的炎症使得毛细血管通透性增加，容易破裂出血。例如一些孕妇，由于体内激素变化等因素，容易患牙龈炎，牙龈质地会明显变软。
牙龈外形改变：健康牙龈的龈缘是菲薄且紧贴牙面的。患牙龈炎时，牙龈边缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头会变得圆钝肥大，甚至可能增生。比如一些长期口腔卫生不良的人群，牙龈外形会出现明显改变，龈乳头变得肿胀圆钝。
刷牙或咬硬物时出血：这是牙龈炎常见的症状之一。患者在刷牙时牙龈容易出血，有时候咬苹果等硬物时也会有出血现象。这是因为牙龈炎症导致牙龈组织中的毛细血管脆性增加，受到机械刺激就容易破裂出血。儿童如果口腔卫生不佳，也可能出现刷牙时牙龈出血的情况。
牙龈局部痒、胀、不适：部分患者会感觉牙龈局部有痒感、肿胀不适，尤其是在进食热食或接触刺激性食物时，这种不适可能会更明显。比如一些患有牙龈炎的成年人，在食用过烫食物后，会明显感觉到牙龈的不适。
牙龈炎的症状表现因个体差异、病情严重程度等因素有所不同。如果出现上述相关症状，应及时就医，进行口腔检查和相应的治疗，同时要注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线等，以预防和控制牙龈炎的发展。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查；对于孕妇等特殊人群，更要注意口腔卫生的维护，因为激素变化等因素可能会加重牙龈炎的症状。
