着凉一般不直接引起尿路感染但会增加风险，不同人群着凉后尿路感染风险及特点不同，可通过注意保暖、增强抵抗力、注意个人卫生来预防着凉相关尿路感染。
不同人群着凉后尿路感染风险及特点
女性：女性尿道短、宽且直，距离肛门较近，本身就相对更容易发生尿路感染。着凉后女性抵抗力下降时，尿道周围的细菌等病原体更易逆行进入尿道引发感染，且女性在生理期、孕期等特殊时期着凉后，尿路感染的风险会进一步增加。例如，生理期时局部抵抗力降低，着凉后更易受病原体侵袭；孕期由于激素变化和子宫增大压迫尿路，着凉后也较易出现尿路感染问题。
男性：男性一般尿道较长，相对女性不易发生尿路感染，但如果着凉后机体抵抗力下降，本身存在前列腺增生等基础疾病的男性，也可能因局部防御能力减弱而增加尿路感染的几率。
儿童：儿童的尿路结构和功能尚未发育完善，着凉后抵抗力较弱，相比成人更易发生尿路感染。而且儿童表达不适的能力有限，家长需密切关注其排尿情况等，如出现尿频、尿急、尿痛甚至发热等症状时要及时就医。
老年人：老年人常伴有一些基础疾病，如糖尿病、前列腺增生等，自身抵抗力也相对较低，着凉后尿路感染的风险较高。同时，老年人可能存在肾功能减退等情况，一旦发生尿路感染，病情可能发展较快，需要更加重视。
预防着凉相关尿路感染的措施
注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其是在季节交替等气温变化较大的时候，要避免长时间处于寒冷环境中。例如，在寒冷天气外出时要穿戴好保暖衣物，室内温度较低时要适当增添被褥等。
增强抵抗力：无论哪个年龄段，都应保持健康的生活方式来增强抵抗力。均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等；适度运动，根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持一定的运动时间，以提高身体的免疫力；保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。
注意个人卫生：保持尿路及会阴部的清洁卫生，女性要注意经期卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤；男性也要注意会阴部的清洁。同时，要养成良好的排尿习惯，不要憋尿，及时排尿有助于将尿道内的细菌等病原体冲刷出去。
