口腔清洁护理包括日常刷牙（用软毛牙刷巴氏刷牙法，儿童需家长协助）和使用漱口水（遵医嘱用抗菌漱口水，避儿童误吞含酒精的）；饮食护理要避免刺激性食物、戒烟限酒，保证营养均衡；病情观察需关注牙龈瘤大小、颜色、出血等，按时复诊；若已手术，要做好伤口护理，初期饮食温凉柔软，儿童更需注意。
使用漱口水：在医生指导下使用具有抗菌作用的漱口水，如氯己定含漱液等，每天含漱2-3次，每次含漱10-30秒，有助于清洁口腔，抑制口腔内细菌生长，但使用含酒精的漱口水时需注意避免儿童误吞。
饮食护理
避免刺激性食物：减少食用辛辣、过热、过冷等刺激性食物，如辣椒、火锅、冰淇淋等，这些食物可能会刺激牙龈瘤部位，引起疼痛或加重炎症。对于有吸烟、饮酒习惯的患者，应戒烟限酒，因为吸烟和饮酒会影响口腔局部的血液循环和免疫功能，不利于牙龈瘤的恢复。
保证营养均衡：多摄入富含维生素C、维生素B族等营养素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、苹果等）、全谷类食物等，维生素C有助于维持牙龈组织的健康，维生素B族对口腔黏膜的修复有一定帮助。儿童正处于生长发育阶段，更要保证营养均衡，以促进身体和口腔的正常发育，例如保证蛋白质的摄入，可选择瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物。
病情观察与复诊护理
病情观察：密切观察牙龈瘤的大小、颜色、有无出血等情况。如果发现牙龈瘤明显增大、颜色异常变红或发紫、出血频繁且不易止住等情况，应及时就医。对于儿童，家长要注意观察孩子口腔内牙龈瘤的变化，因为儿童可能不太会准确表达口腔的不适症状，家长的仔细观察很重要。
按时复诊：按照医生规定的时间定期复诊，一般可能每隔1-2周或1-2个月复诊一次，以便医生了解牙龈瘤的恢复情况，根据病情调整治疗方案或护理措施。
术后护理（若已行手术治疗）
伤口护理：如果进行了牙龈瘤切除手术，要注意手术伤口的护理。保持口腔清洁，避免食物残渣污染伤口，按照医生的嘱咐使用消炎药物预防感染。术后初期饮食应以温凉、柔软的食物为主，如米粥、鸡蛋羹等，避免食用过硬、过烫的食物刺激伤口。儿童术后更要特别注意饮食的选择和口腔卫生的维护，防止伤口感染影响愈合。
