疱疹性口炎有一定自愈可能，但受年龄、病情严重程度、生活方式及基础病史等因素影响，儿童和成人自愈情况有别，自愈期间儿童要注意口腔卫生和饮食，成人要保持口腔卫生、避免刺激性食物并保证休息，病情无好转或加重需及时就医。
一、影响自愈的因素
1.年龄因素
儿童：儿童自身免疫系统尚在发育过程中，对于疱疹性口炎的自愈情况也有差异。一般来说，体质较好、感染程度较轻的儿童，有一定自愈可能，但也需要密切观察。例如，3-5岁儿童感染单纯疱疹病毒引发疱疹性口炎，若感染病毒量少，儿童一般状况良好，可能在1-2周左右有自愈倾向，但也可能病情加重。
成人：成人免疫系统相对完善，部分免疫功能正常且感染程度轻的成人疱疹性口炎患者有自愈可能，时间大概在2-3周左右，但也有部分成人可能病情迁延不愈。
2.病情严重程度
轻度疱疹性口炎患者，病变范围小，症状相对较轻，如仅口腔局部有少量小疱疹，疼痛等不适不明显，这种情况下有较大自愈可能。而重度疱疹性口炎患者，病变范围广，可能累及口腔多个部位，伴有剧烈疼痛、发热等明显全身症状，自愈可能性较小，往往需要医疗干预。
3.生活方式因素
生活方式健康的人，如饮食均衡、作息规律、适当运动的人，身体免疫力相对较好，疱疹性口炎自愈的几率相对较高。而生活方式不健康，如长期熬夜、酗酒、饮食辛辣油腻等，会削弱免疫力，不利于疱疹性口炎自愈，甚至可能加重病情。
病史方面，如果患者本身有免疫缺陷性疾病等基础病史，那么疱疹性口炎自愈的可能性极低，并且病情容易反复、加重，需要积极就医治疗。
二、自愈过程中的注意事项
1.儿童患者
儿童疱疹性口炎自愈期间要注意口腔卫生，家长要帮助儿童每天轻柔刷牙，保持口腔清洁，防止继发细菌感染。因为儿童自身不会很好控制口腔卫生，继发感染会加重病情。同时，要注意儿童的饮食，给予清淡、易消化、富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋羹、新鲜蔬菜泥等，避免刺激性食物加重口腔疼痛。
2.成人患者
成人自愈期间同样要保持口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口。饮食上要避免食用过热、过酸、过辣等刺激性食物，以免刺激口腔病变部位。另外，要保证充足的休息，良好的休息有助于身体免疫力恢复，促进病情自愈。
总体而言，疱疹性口炎有自愈的可能，但受多种因素影响，不能一概而论，需要根据个体具体情况判断，并且在自愈过程中要注意相关事项，若病情无好转或加重应及时就医。
