术后需从伤口护理、活动与休息、饮食、疼痛管理、定期复查等方面进行护理。伤口要清洁干燥按时换药，高危人群更需关注；休息方面术后当天卧床，依情况定卧床时长，活动从术后1-2天床上轻微活动到逐渐增加，避免增加腹压动作；饮食术后6小时无不适可少量饮水，按阶段进食，保证营养均衡；疼痛明显可告知医生，老年人用止痛药用时谨慎；要按时复查了解愈合及复发情况。
活动与休息方面
休息：术后当天建议尽量卧床休息，采取舒适的体位，如平卧位，膝盖下可垫软枕，使髋关节微屈，以缓解腹部张力，减轻疼痛。对于年轻体健者，卧床时间可相对较短；而老年人或者身体较弱的人群，卧床时间可能需要适当延长，一般建议前2-3天以休息为主。
活动：术后1-2天可在床上进行轻微的肢体活动，如翻身、屈伸下肢等，以促进血液循环，预防下肢深静脉血栓形成。一般术后3-5天可根据恢复情况逐渐增加活动量，如坐起、在床边站立等，但要避免剧烈运动和大幅度的弯腰、下蹲、用力排便等增加腹压的动作。因为这些动作可能会导致腹压升高，影响疝气修补部位的愈合，增加疝气复发的风险。例如，便秘患者术后要注意保持大便通畅，可多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，必要时可使用缓泻剂，避免因用力排便而影响切口愈合。
饮食方面
术后6小时如果没有恶心、呕吐等不适症状，可少量饮用温水。术后第1天可进食清淡、易消化的流食，如米汤、藕粉等。术后第2-3天可过渡到半流食，如米粥、面条等，然后逐渐恢复正常饮食。饮食上要注意营养均衡，增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于切口愈合。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会引起胃肠道不适，导致腹压升高，不利于术后恢复。对于儿童患者，要特别注意饮食的易消化性，因为儿童的胃肠功能相对较弱，术后饮食不当容易引起消化不良等问题。
疼痛管理方面
术后切口会有不同程度的疼痛，一般可通过适当的体位来缓解疼痛。如果疼痛较为明显，可告知医生，医生会根据情况给予相应的止痛措施。对于老年人，由于对疼痛的耐受性可能较差，且老年人可能合并有其他疾病，在使用止痛药物时要更加谨慎，需要密切观察药物的不良反应。例如，老年人使用非甾体类抗炎药可能会增加胃肠道出血的风险，所以要权衡利弊后再使用。
定期复查方面
按照医生制定的复查计划按时进行复查，一般术后1个月、3个月、6个月需要到医院进行复查，通过体格检查、超声等检查手段，了解疝气修补部位的愈合情况以及有无复发等情况。对于儿童患者，家长要更加关注复查情况，因为儿童的身体处于生长发育阶段，疝气复发后可能会对其生长发育产生影响。
