老感觉尿不尽可能由泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症等病因引起，可通过生活方式调整，如多饮水、避免刺激性食物、保持会阴部清洁、适度运动及膀胱训练等非药物干预，或针对不同病因进行医疗干预，如泌尿系统感染用抗生素、前列腺增生和前列腺炎分别药物或手术治疗、膀胱过度活动症用M受体拮抗剂等，出现该症状应及时就医检查并遵医嘱治疗。
一、明确病因
老感觉尿不尽可能由多种原因引起，如泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症等。
泌尿系统感染：细菌等病原体感染尿道、膀胱等部位，除尿不尽外，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。女性由于生理结构特点，尿道短而直，更易发生泌尿系统感染，性生活、经期卫生等因素可能增加感染风险。
前列腺疾病：对于男性，前列腺增生是常见原因，随着年龄增长，前列腺逐渐增大，压迫尿道，导致排尿困难、尿不尽等症状。前列腺炎也可引起类似表现，常与不良生活方式、久坐、酗酒等有关。
膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，导致膀胱频繁收缩，出现尿不尽、尿频、尿急等症状，病因尚不明确，可能与神经调节异常等因素有关。
二、非药物干预措施
生活方式调整
多饮水：每天保证充足的水分摄入，一般建议饮水量在1500-2000毫升左右，通过增加尿量冲洗尿道，减少细菌等病原体在尿道的停留时间，但要注意避免一次性大量饮水。对于儿童，需根据年龄合理控制饮水量，避免因饮水过多导致夜间尿频影响睡眠。
避免刺激性食物：减少咖啡、酒精、辛辣食物的摄入，这些食物可能刺激膀胱和尿道，加重尿不尽症状。例如，酒精会影响膀胱的正常功能，辛辣食物可能引起尿道黏膜充血，加重不适。
保持会阴部清洁：尤其是女性，要注意经期、性生活前后的会阴清洁，男性也要保持外生殖器清洁，降低泌尿系统感染的风险。
适度运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强体质，但要避免长时间憋尿，有尿意时应及时排尿。对于儿童，要鼓励适当活动，避免长时间静坐。
膀胱训练：对于膀胱过度活动症患者，可进行膀胱训练。例如，逐渐延长排尿间隔时间，开始时每1-2小时排尿一次，然后逐渐延长至每2-3小时排尿一次，通过训练增强膀胱的储尿功能。
三、医疗干预
针对泌尿系统感染：如果是细菌感染引起，可能需要使用抗生素治疗，但具体药物需根据病原体类型选择。例如，常见的大肠杆菌感染，可能会选用左氧氟沙星等抗生素，但需在医生指导下使用。对于儿童泌尿系统感染，要选择儿童适用的抗生素，且注意药物的剂量和疗程，避免影响儿童生长发育。
针对前列腺疾病
前列腺增生：轻度增生可通过药物缓解症状，如α受体阻滞剂等；严重的前列腺增生可能需要手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。
前列腺炎：细菌性前列腺炎需要使用抗生素治疗，非细菌性前列腺炎则以对症治疗为主，如使用α受体阻滞剂改善排尿症状等。
针对膀胱过度活动症：可使用M受体拮抗剂等药物抑制膀胱过度收缩，缓解尿不尽等症状。
如果出现老感觉尿不尽的情况，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、前列腺超声等，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中要遵循医生的建议，注意生活方式的调整，以促进症状的缓解和康复。
