同房后尿路感染复发需明确自身情况并及时就医，排查基础疾病等；注意同房前后卫生清洁，男女分别做好外生殖器清洗；调整生活方式，增加水分摄入、避免过度劳累；特殊人群如孕期女性、老年人群有特别注意事项，孕期女性要注重卫生和产检，老年男性有前列腺增生等问题要控制基础病并注意同房前后卫生等。
一、明确自身情况并及时就医
1.进行详细检查：出现同房后尿路感染复发的情况，应及时到医院就诊，进行尿常规、尿细菌培养等检查，以明确病原体类型等情况。例如通过尿细菌培养可以确定是何种细菌感染引起的尿路感染，这对于后续针对性处理很关键。不同年龄、性别的患者，感染的常见病原体可能有所不同，比如女性由于生理结构特点，更容易发生大肠杆菌等引起的尿路感染，而通过检查能精准把握自身情况。
2.评估基础健康状况：要排查是否存在基础疾病，像糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易反复发生尿路感染；免疫力低下的人群，如长期使用免疫抑制剂的患者等，也更易出现尿路感染反复发作的情况。不同年龄的人群基础健康状况不同，儿童可能存在先天性泌尿系统结构异常等情况，老年人可能有前列腺增生等问题，这些都需要通过检查来评估。
二、注意同房前后的卫生清洁
1.女性方面：同房前男女双方都应清洗外生殖器，女性清洗时要注意顺序，从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到尿道等部位。女性在月经期间同房更要注意卫生清洁，月经期间机体抵抗力相对较低，更容易发生感染。不同年龄的女性卫生清洁的具体要求有差异，青春期女性卫生知识相对缺乏，需加强宣教；更年期女性由于激素变化等原因，局部抵抗力下降，更要注重清洁。
2.男性方面：同房前同样要清洗外生殖器，保持局部清洁。如果存在包皮过长等情况，更要注意清洗包皮垢等，因为包皮垢容易滋生细菌，引发尿路感染。不同年龄男性的包皮状况不同，儿童包皮过长相对常见，成人也可能存在包皮过长问题，都需要关注清洁。
三、调整生活方式
1.增加水分摄入：多喝水，多排尿，通过尿液的冲刷作用，减少细菌在尿道等部位的停留。一般建议每天饮水量在1500-2000毫升左右，这样可以增加排尿次数。不同年龄人群的饮水量可根据自身情况适当调整，儿童要保证足够的水分摄入，但要注意避免一次性饮水过多引起不适；老年人也要保证充足饮水，但要考虑其肾脏功能等情况，避免过多饮水加重肾脏负担。
2.避免过度劳累：同房时以及前后都要注意避免过度劳累，因为过度劳累会导致机体免疫力下降，容易诱发尿路感染复发。不同生活方式的人群，如长期从事高强度工作的人群，更要注意合理安排作息，保证充足睡眠，以维持机体良好的免疫力。
四、特殊人群的特别注意事项
1.女性孕期：孕期女性由于生理变化，更容易发生尿路感染，且同房后复发风险较高。孕期要特别注意卫生清洁，同房前后都要认真清洗，同时要定期进行产检，关注泌尿系统等相关情况。孕期机体免疫力相对特殊，需要更加谨慎地对待卫生和生活方式等方面，以保障自身和胎儿健康。
2.老年人群：老年男性如果存在前列腺增生等问题，同房后更易出现尿路感染复发情况。老年人群要注意控制基础疾病，如积极治疗前列腺增生等，同时在同房前后注重卫生，保持生活规律等。老年人各器官功能有所衰退，在处理尿路感染复发相关问题时，要综合考虑其整体健康状况，采取更加稳妥的措施。
