慢性阑尾炎可通过手术或非手术治疗，平时需注意饮食规律清淡易消化、控制食量，生活中适当运动、注意休息，儿童、老年人、女性等特殊人群有各自需注意的事项。
一、慢性阑尾炎的治疗
（一）手术治疗
1.适用情况：对于明确诊断的慢性阑尾炎，手术切除阑尾是最有效的治疗方法。尤其是当慢性阑尾炎经常反复发作，影响患者的日常生活和工作时，手术是首选的治疗方式。例如，有研究表明，对于反复发作的慢性阑尾炎患者，阑尾切除术后复发率较低。
2.手术方式：目前常见的手术方式有腹腔镜阑尾切除术和开腹阑尾切除术。腹腔镜阑尾切除术具有创伤小、恢复快等优点，尤其适用于大多数慢性阑尾炎患者，特别是年轻患者和对美观要求较高的患者；开腹阑尾切除术则适用于一些复杂情况，如阑尾周围粘连严重等。
（二）非手术治疗
1.适用情况：对于一些症状较轻、暂时不适合手术或者患者拒绝手术的慢性阑尾炎患者，可以考虑非手术治疗。非手术治疗主要是通过药物控制炎症。
2.药物治疗：主要使用抗生素来控制阑尾的炎症。常用的抗生素如头孢类抗生素等，通过抑制细菌的生长和繁殖来减轻阑尾的炎症反应。但非手术治疗后慢性阑尾炎仍有复发的可能。
二、慢性阑尾炎平时应该注意的事项
（一）饮食方面
1.规律饮食：保持一日三餐规律进食，避免暴饮暴食。因为暴饮暴食可能会刺激肠道，导致肠道功能紊乱，进而可能诱发阑尾的炎症。例如，长期不规律饮食的人群，患肠道疾病包括阑尾炎的风险相对较高。
2.清淡易消化饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。因为便秘时，干结的粪便可能会堵塞阑尾腔，导致阑尾炎症发作。同时，应减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易引起胃肠道不适，可能诱发阑尾的应激反应。
3.控制食量：避免过饱饮食，尤其是在进食后不要立即进行剧烈运动。过饱饮食后胃肠需要消化食物，此时剧烈运动可能会导致肠道蠕动异常，影响阑尾的血液循环等，增加阑尾炎发作的风险。
（二）生活习惯方面
1.适当运动：进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑等，但要避免剧烈运动。适当运动可以增强体质，提高机体的抵抗力，但剧烈运动可能会使腹部压力增加，影响阑尾的正常状态。例如，长期缺乏运动的人，身体免疫力相对较低，容易受到细菌等病原体的侵袭，增加患阑尾炎的几率。
2.注意休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。良好的休息有助于身体各器官的正常功能维持，包括肠道的正常蠕动等。如果长期睡眠不足，可能会导致身体的免疫力下降，容易引发各种疾病，包括慢性阑尾炎的复发。
（三）特殊人群注意事项
1.儿童：儿童患慢性阑尾炎时，症状可能不典型，家长要密切关注儿童的腹部情况。如果儿童出现腹痛等不适，应及时就医。同时，儿童在日常生活中要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，减少肠道感染的机会，因为肠道感染可能会诱发阑尾炎症。
2.老年人：老年人患慢性阑尾炎时，病情可能进展较快，且可能合并其他基础疾病。老年人要定期进行体检，关注自身的健康状况。在生活中要更加注意饮食的清淡和规律，适当进行温和的运动，如太极拳等，以维持身体的基本健康状态，降低慢性阑尾炎发作的风险。
3.女性：女性在月经周期等特殊时期，身体的抵抗力可能会有所变化。在这些时期，女性更要注意腹部的保暖和自身的生活习惯调整。例如，月经期间要避免食用过多寒凉的食物，注意休息，以维持身体的正常生理状态，减少慢性阑尾炎发作的诱因。
