哪些女性容易得妊娠期糖尿病

来源:民福康

高龄孕妇、肥胖孕妇、有糖尿病家族史孕妇、既往有妊娠期糖尿病病史孕妇及有妊娠相关并发症孕妇易患妊娠期糖尿病,高龄孕妇需密切监测血糖、合理饮食运动;肥胖孕妇要制定科学饮食计划、选合适运动控体重血糖;有糖尿病家族史孕妇要加强血糖监测及遵医嘱;既往有妊娠期糖尿病病史孕妇孕前咨询、孕期严格管理;有妊娠相关并发症孕妇需综合管理、密切监测血糖以保障母婴安全。

一、高龄孕妇

1.年龄因素影响:女性年龄≥35岁属于高龄孕妇范畴。随着年龄增长,身体的代谢功能等会发生变化,胰岛功能可能逐渐出现相对不足等情况,使得在孕期对血糖的调节能力下降,从而增加了妊娠期糖尿病的发病风险。例如,相关研究表明,35岁以上孕妇发生妊娠期糖尿病的概率明显高于年轻孕妇。

2.应对建议:高龄孕妇在孕期应更加密切地监测血糖情况,合理控制饮食,适当进行适合自身的运动,如在医生指导下进行散步等轻度运动,以降低妊娠期糖尿病的发生风险。

二、肥胖孕妇

1.肥胖与发病关联:孕前体重指数(BMI)≥28kg/㎡的肥胖孕妇,体内脂肪堆积较多,脂肪细胞会分泌一些炎症因子等,影响胰岛素的敏感性,导致胰岛素抵抗,使得机体对血糖的调节能力降低,容易引发妊娠期糖尿病。研究发现,肥胖孕妇发生妊娠期糖尿病的几率是正常体重孕妇的数倍。

2.应对建议:肥胖孕妇在孕期需要在医生指导下制定科学合理的饮食计划,控制热量摄入,保证营养均衡的同时避免过度进食,同时根据自身身体状况选择合适的运动方式,如在专业人员指导下进行游泳等相对对关节压力较小的运动,但要注意运动强度和时间,以帮助控制体重和血糖。

三、有糖尿病家族史的孕妇

1.家族史的影响机制:如果孕妇的直系亲属(如父母、兄弟姐妹等)中有糖尿病患者,那么孕妇携带相关易感基因的概率增加,在孕期受到激素变化等因素影响时,更容易出现血糖代谢紊乱,引发妊娠期糖尿病。例如,家族中有糖尿病患者的孕妇,其发生妊娠期糖尿病的风险比家族中无糖尿病患者的孕妇高很多。

2.应对建议:这类孕妇在孕期要加强血糖监测,除了常规的产检血糖监测外,可能需要更频繁地自我监测血糖,并且要严格遵循医生制定的饮食和生活方式指导,密切关注自身血糖变化情况。

四、既往有妊娠期糖尿病病史的孕妇

1.复发风险及原因:既往有过妊娠期糖尿病病史的孕妇,再次怀孕时发生妊娠期糖尿病的复发风险较高。因为之前的妊娠经历已经对孕妇的糖代谢产生过影响,机体的糖代谢调节机制可能已经存在一定程度的紊乱,再次怀孕时激素等环境变化容易促使血糖异常升高。

2.应对建议:这类孕妇在孕前就应该咨询医生,做好备孕阶段的血糖调节等准备工作,孕期要严格按照医生的要求进行血糖监测和管理,包括饮食控制、运动安排等,必要时可能需要在医生指导下进行药物辅助治疗(但药物使用需谨慎,遵循循证医学原则),以尽量降低再次发生妊娠期糖尿病的风险以及保障孕期母婴健康。

五、有妊娠相关并发症的孕妇

1.并发症与血糖的关系:患有多囊卵巢综合征等妊娠相关并发症的孕妇,多囊卵巢综合征患者本身存在胰岛素抵抗等问题,在孕期这些问题可能会进一步加重,从而影响血糖代谢,增加妊娠期糖尿病的发病几率。另外,患有高血压等其他妊娠相关并发症的孕妇,身体的内分泌和代谢环境发生改变,也容易导致血糖调节失衡,引发妊娠期糖尿病。

2.应对建议:对于有妊娠相关并发症的孕妇,在孕期需要更加积极地配合医生进行综合管理,针对基础并发症进行相应的治疗和控制的同时,密切监测血糖,根据具体情况调整饮食和生活方式,确保母婴安全,减少妊娠期糖尿病等不良妊娠结局的发生。

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妊娠期糖尿病是一种在妊娠期出现的以血葡萄糖水平缓慢增高为主要特征的代谢性疾病。
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控制妊娠期糖尿病需综合管理,包括饮食、运动、血糖监测、药物治疗、定期产检和心理健康等方面,孕妇应积极配合医生治疗,保持良好心态。 妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症,对孕妇和胎儿的健康都有潜在风险。以下是关于妊娠期糖尿病如何控制的建议: 1.饮食管理: 控制总热量:根据个人情况,合理分配碳水化合物、
妊娠糖尿病怎么办?
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患有妊娠期糖尿病的孕妇主要因为机体的胰岛功能太差引起。建议在饮食方面进行控制,减少含糖食物以及高糖水果的摄入。包括淀粉含量高的食物也应当减少食用。平时多运动,促进消化。
妊娠期糖尿病患者合理的生活方式是怎样的
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生活方式的调整是糖尿病综合管理非常重要的部分,糖尿病的治疗也是综合治疗的一类疾病。包括饮食、运动、药物、监测血糖和糖尿病知识的学习。生活方式调整主要包括饮食控制、适当运动和学习糖尿病知识。糖尿病饮食原则是少食多餐、主食定量、限油限肉和多吃蔬菜。孕妇还特别注意严格加餐,还有餐后适当活动,一般建议每周大概要五天以上的活动。
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北京积水潭医院 三甲
糖尿病的治疗是综合治疗,包括饮食、运动、药物、监测血糖和学习糖尿病知识。不意味着现在启动药物治疗。在妊娠期因为糖尿病的诊断标准比较严格,在诊断以后,通过饮食控制和适当活动,要进行密切的监测血糖,可能孕妇都要求每天要监测四次以上的血糖。如果血糖能够达标,继续进行生活方式调整。如果血糖不能达标,会给予胰岛素治疗,具体剂量会根据妊娠的时期、血糖
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妊娠合并糖尿病,分为孕前糖尿病和妊娠期糖尿病,所以说对于妊娠期糖尿病来说分两部分,一个就是她孕前,她自己就知道是糖尿病了,所以孕期诊断就比较明确。但是对于诊断不明确的,有高危因素的病人,如果孕期空腹血糖大于7.0mmol/L,或者是糖化血红蛋白大于6.5%,这个就高度怀疑孕前糖尿病的发生,这种需要及时地就医,让医生协助做出正确的诊断。对于
妊娠期糖尿病症状表现
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妊娠期糖尿病症状和正常人一般是没有太大区别,最主要典型症状是三多一少,即多饮、多食多尿,但体重下降情况。有的孕妇还会出现反复皮肤瘙痒,有的会出现反复尿路感染,也有的会出现视物模糊现象,妊娠糖尿病诊断与普通正常人血糖范围不完全一样,一般空腹不能超过5.1,餐后一小时不能大于10,而餐后两小时血糖值不能超过8.5,否则就可诊断为妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病怎么检查
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妊娠期糖尿病多是通过抽血化验来检查的。国家最新的指南中提倡直接做诊断性检查,也就是先做空腹血糖,然后喝75克的糖水之后,一小时或两小时各抽血一次,查血糖。抽这三个点的血糖,就可以来确诊孕期是否有血糖高。此检查方法也就是在怀孕24到28周的糖耐试验。如果空腹血糖大于5.1毫摩尔每升,糖耐一小时血糖大于十毫摩尔每升,糖耐两小时血糖大于8.5毫
妊娠期糖尿病主食吃什么
干军 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
妊娠糖尿病的患者主食建议最好吃五谷杂粮,在烹饪主食时,大米可以与全谷类的稻米,如糙米、小米、高粱、玉米、燕麦、荞麦以及红豆、绿豆、蚕豆等搭配食用,因为与细粮相比,粗杂粮和杂豆类富含膳食纤维,更有助于患者血糖的控制,一定要调整好饮食习惯。
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