尿不尽可通过生活方式调整、医疗干预及特殊人群注意事项来应对。生活方式上要适量饮水、避免刺激性饮品、养成定时排尿且排空膀胱的习惯；医疗干预需针对泌尿系统感染、前列腺问题、膀胱过度活动症等病因分别治疗；儿童、女性、老年人等特殊人群出现尿不尽时各有其需注意的方面，如儿童要观察伴随症状、女性注意妇科炎症关联、老年人考虑身体机能等情况进行相应处理。
一、生活方式调整
1.水分摄入
适量饮水很重要，一般建议每天饮用1500-2000毫升左右的水，但要注意避免过量饮水尤其是在睡前。正常饮水可以维持泌尿系统的正常代谢，不过如果过量饮水可能会加重尿频、尿不尽等症状。对于不同年龄和性别的人群，基本的水分需求有所差异，例如成年人一般按上述量摄入，而儿童则根据年龄适当调整，年龄越小，单位体重的水分需求相对越高，但要避免过度。
避免摄入刺激性饮品，如咖啡、浓茶、酒精等。咖啡中的咖啡因和茶中的茶碱具有利尿和刺激膀胱的作用，酒精也会对泌尿系统产生刺激，可能加重尿不尽的感觉。
2.排尿习惯
养成定时排尿的习惯，不要长时间憋尿。长时间憋尿会使膀胱过度充盈，削弱膀胱的收缩功能，进而导致尿不尽等问题。不同年龄段的人定时排尿的间隔有所不同，儿童需要家长帮助培养规律的排尿习惯，一般每隔2-3小时左右尝试排尿一次；成年人则可以根据自身情况，尽量每3-4小时排尿一次。
排尿时要尽量排空膀胱，不要中途中断排尿。中断排尿会使尿液残留，增加泌尿系统感染的风险，也可能加重尿不尽的症状。
二、医疗干预
1.针对病因治疗
泌尿系统感染：如果尿不尽是由泌尿系统感染引起，如膀胱炎、尿道炎等，需要根据感染的病原体进行治疗。常见的病原体有细菌等。一般会根据药敏试验选择合适的抗生素进行治疗，但具体药物需由医生根据病情判断。对于儿童泌尿系统感染，要特别注意选择对儿童相对安全的抗生素，避免使用对儿童有潜在不良影响的药物，并且要足疗程用药，以彻底清除病原体，防止病情反复导致慢性感染，进而加重尿不尽等症状。
前列腺问题：如果是男性的前列腺问题导致尿不尽，如前列腺炎、前列腺增生等。对于前列腺炎，要明确是细菌性还是非细菌性，细菌性前列腺炎需要使用抗生素治疗；非细菌性前列腺炎可能需要综合治疗，包括生活方式调整、物理治疗等。对于前列腺增生，轻度的可以通过药物缓解症状，如α受体阻滞剂等，但具体药物需医生根据患者情况开具，严重的前列腺增生可能需要手术治疗。不同年龄的男性前列腺问题的处理有所不同，老年男性前列腺增生相对常见，治疗时要充分考虑其身体状况和基础疾病等因素。
膀胱过度活动症：如果是膀胱过度活动症引起的尿不尽，治疗方法包括行为治疗（如膀胱训练、盆底肌训练等）和药物治疗。膀胱训练是通过逐渐延长排尿间隔时间来增加膀胱容量；盆底肌训练可以增强盆底肌肉的力量，改善膀胱的控制功能。药物治疗常用M受体拮抗剂等，药物的选择和使用要根据患者的具体情况，如年龄、有无其他基础疾病等。
三、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童出现尿不尽症状时，家长要格外注意。首先要观察是否有其他伴随症状，如发热、血尿、排尿疼痛等。儿童尿不尽可能与泌尿系统感染、先天性泌尿系统畸形等有关。如果怀疑有泌尿系统感染，要及时带儿童就医进行尿常规等检查。在护理方面，要注意保持儿童会阴部的清洁卫生，勤换尿布等。同时，要避免儿童长时间憋尿，培养良好的排尿习惯。
2.女性
女性尿不尽可能与妇科炎症等相关。例如阴道炎等妇科炎症可能蔓延至泌尿系统引起尿不尽。女性在日常生活中要注意会阴部的清洁，尤其是在月经期间和性生活前后。如果尿不尽症状持续或伴有其他妇科症状，如阴道分泌物异常、外阴瘙痒等，要及时到妇科和泌尿外科就诊，明确病因进行综合治疗。
3.老年人
老年人尿不尽较为常见，多与前列腺增生、泌尿系统感染等有关。老年人身体机能下降，在治疗过程中要考虑其肝肾功能等情况。对于前列腺增生的老年患者，在选择治疗方法时要充分评估手术风险等。同时，老年人要注意定期进行泌尿系统相关检查，如尿常规、前列腺超声等，以便及时发现问题并处理。
