龋齿会因龋洞内食物残渣被细菌发酵产异味物质致口臭，可通过及时治疗龋齿、保持口腔清洁、调整饮食来解决，儿童需家长耐心护理及控制饮食，成人要重视口腔健康管理，有基础疾病者需更严格控病控龋。
一、明确龋齿导致口臭的原因
龋齿是由于细菌等因素导致牙齿硬组织被破坏，龋洞内会有食物残渣残留，细菌在残留食物残渣上发酵、繁殖，产生一些有异味的物质，从而引起口臭。例如，有研究表明，变形链球菌等致龋菌在龋洞内代谢碳水化合物等物质时会产生挥发性硫化物等有臭味的产物。
二、解决龋齿引起口臭的措施
（一）及时治疗龋齿
1.浅龋和中龋
对于儿童来说，乳牙发生浅龋或中龋时，可通过去腐充填的方法治疗。医生会用专业工具去除龋坏组织，然后用充填材料恢复牙齿的外形和功能。比如使用树脂材料进行充填，这样可以阻止龋坏进一步发展，消除龋洞内食物残渣滞留的空间，从根源上解决因龋齿导致的口臭问题。对于成人的龋齿也是如此，去除龋坏组织后充填修复能改善口腔环境。
从生活方式角度看，无论是儿童还是成人，都应保持良好的口腔卫生习惯，及时发现龋齿并治疗，避免龋坏加重。
2.深龋
如果是深龋，需要先评估牙髓情况。对于儿童深龋，若牙髓活力正常，可进行护髓后充填；若成人深龋接近牙髓，也可先护髓再充填。深龋时龋洞较深，更易残留食物残渣，及时治疗能防止细菌进一步感染牙髓等组织，消除口臭根源。在病史方面，若有长期口腔卫生不良等病史，更要重视深龋的治疗。
（二）保持口腔清洁
1.正确刷牙
无论是儿童还是成人，都应掌握正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。儿童一般建议在家长帮助下刷牙，选择适合儿童的软毛牙刷，每天早晚至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟。这样可以有效清除牙齿表面和龋洞周围的食物残渣，减少细菌滋生。例如，巴氏刷牙法能让牙刷毛进入牙龈沟和牙齿邻面，更好地清洁牙齿。从年龄角度，不同年龄段儿童刷牙能力不同，家长要给予指导和帮助。成人则要坚持每天正确刷牙，保持口腔清洁。
2.使用牙线或间隙刷
对于存在牙齿间隙的情况，无论是儿童还是成人都可以使用牙线或间隙刷。儿童如果牙齿间隙较小，可在家长帮助下使用牙线；成人可自行使用牙线或间隙刷清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑。这对于清除龋洞周围邻面的污垢很有帮助，能进一步改善因龋齿导致的口臭问题。在生活方式上，要养成使用牙线或间隙刷的习惯，尤其是在餐后或进食零食后。
（三）调整饮食
1.控制含糖食物摄入
无论是儿童还是成人，都要减少含糖食物和饮料的摄入。因为龋齿的发生与糖分摄入密切相关，过多的糖分会为致龋菌提供营养，促进其繁殖。例如，减少糖果、甜饮料等的食用，能降低龋坏发生的风险，进而缓解因龋齿引起的口臭。对于儿童来说，家长要控制其糖果等零食的摄入量；成人也要注意减少高糖食物的摄取，保持健康的饮食结构。
2.增加富含纤维食物摄入
多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。这些食物在咀嚼过程中可以起到清洁牙齿的作用，类似于天然的牙刷，能摩擦牙齿表面，去除部分食物残渣和菌斑。例如，苹果等水果在咀嚼时能对牙齿进行一定的清洁，有助于改善口腔环境，减轻因龋齿导致的口臭。儿童可以适当多吃一些新鲜水果作为零食，成人也应在饮食中增加蔬菜、水果的比例。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
1.口腔护理
儿童的口腔耐受力和配合度较差，在治疗龋齿和口腔清洁时需要家长更加耐心。选择儿童喜欢的牙膏口味，增加儿童对刷牙的接受度。同时，要定期带儿童进行口腔检查，一般每半年至少一次，以便及时发现龋齿等口腔问题并处理，避免龋齿加重导致口臭问题持续存在。
2.饮食方面
儿童的饮食往往由家长安排，家长要注意控制儿童的糖分摄入，避免儿童过多食用糖果、甜饮料等。可以为儿童准备健康的零食，如无糖酸奶、新鲜水果等，既满足儿童的口感需求，又减少龋齿发生的风险。
（二）成人
1.口腔健康管理
成人要重视自己的口腔健康，定期进行口腔检查和洗牙。一般每年至少进行一次口腔检查，每半年到一年洗牙一次，及时发现和处理龋齿等问题。在生活方式上，要保持规律的作息和健康的饮食，避免因为工作繁忙等原因忽视口腔健康，导致龋齿加重引发口臭。
2.疾病史影响
如果成人有糖尿病等基础疾病，糖尿病会影响口腔的免疫功能，使得龋齿的发生风险增加，且口臭问题可能更难缓解。这类患者要更加严格控制血糖，同时积极治疗龋齿，保持口腔清洁，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，会加重龋齿和口臭情况。
