急性前列腺炎的防治方法包括保持卫生、规律生活、饮食调理、增强免疫、药物治疗等。

1.保持卫生
每日清洗会阴部,使用清水避免刺激性洗液;勤换宽松棉质内裤,排便后从前向后擦拭肛门,防止肠道细菌污染尿道口。
2.规律生活
避免久坐憋尿,每1-2小时起身活动;规律性生活,避免过度禁欲或纵欲,性生活前后清洁生殖器并使用安全套。
3.饮食调理
每日饮水1500-2000毫升,多摄入蔬果、粗粮,避免辛辣、酒精、咖啡因等刺激性食物。
4.增强免疫
每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳,每次30分钟以上;可进行凯格尔运动增强盆底肌力。
5.药物治疗
出现尿频、尿急、会阴部疼痛等症状时,需遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗,如甲硝唑、氧氟沙星等。



