基孔肯雅热患者在饮食上应注意保证水分摄入、选择易消化食物、补充优质蛋白、多吃蔬果等。
1.保证水分摄入
患者发热、出汗会使身体水分大量流失，要多喝水，每天至少饮用1500-2000毫升水，也可适量饮用淡盐水、果汁等，维持身体水电解质平衡，防止脱水。
2.选择易消化食物
患病期间肠胃功能减弱，应多吃米粥、面条、藕粉等易消化的食物，减轻肠胃负担，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，防止刺激肠胃引发不适。
3.补充优质蛋白
蛋白质是身体修复的重要原料，可适量摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等富含优质蛋白的食物，为身体提供能量，促进身体恢复。
4.多吃蔬果
新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，能增强免疫力，像橙子、苹果、菠菜、西兰花等都是不错的选择。
