手腕腱鞘囊肿最佳治疗方法需依具体情况选，非手术治疗有挤压法（适用于囊肿小、病程短者，儿童操作慎，成人需专业人员指导）和穿刺抽吸法（不适合挤压法者可用，儿童要防感染，成人需无菌操作）；手术治疗适用于囊肿大、反复发作、非手术无效者，儿童仅严重影响功能发育时考虑，成人术后要护理和康复锻炼，且治疗后都要注意手腕保养，不同患者恢复和注意事项有差异。
一、非手术治疗
1.挤压法：
原理：通过外力将囊肿挤破，使其逐渐被机体吸收。适用于囊肿较小、病程较短的患者。对于儿童患者，由于其身体处于生长发育阶段，骨骼等结构尚未完全成熟，挤压法需格外谨慎，操作时要轻柔，避免造成不必要的损伤。成人操作时也需在专业医护人员指导下进行，根据囊肿的位置、大小等准确施加合适力度。
过程：医生用手握住手腕，将囊肿固定，然后迅速施加压力使囊肿破裂。之后患者需要适当制动，减少手腕活动，以促进机体对破裂囊肿内容物的吸收。
2.穿刺抽吸法：
原理：用注射器将囊肿内的液体抽出，然后可注入糖皮质激素等药物，再加压包扎。对于一些不太适合挤压法的患者可以采用此方法。在儿童中，由于其新陈代谢等特点，穿刺后恢复情况可能与成人有所不同，要密切观察是否有感染等情况发生。成人操作时要严格遵循无菌操作原则，防止感染。
过程：首先对囊肿部位进行消毒，然后用注射器刺入囊肿，抽出囊液，之后根据情况注入相应药物，再用绷带等包扎。
二、手术治疗
1.传统切开手术：
适用情况：对于囊肿较大、反复发作、非手术治疗无效的患者可考虑手术治疗。在儿童中，只有当囊肿严重影响其手腕功能发育等情况时才会考虑手术，手术需充分评估对儿童生长发育的影响。成人手术时要注意术后的康复等情况。
过程：在手腕囊肿部位做一个切口，将囊肿完整切除。术后需要进行伤口护理，定期换药，观察伤口愈合情况，同时进行适当的康复锻炼以恢复手腕功能。
需要注意的是，无论选择哪种治疗方法，患者在治疗后都需要注意手腕的保养，避免过度使用手腕，减少手腕腱鞘囊肿复发的风险。同时，不同年龄、生活方式和病史的患者在治疗后的恢复和注意事项上会有所差异，例如有基础疾病的患者在治疗过程中需要考虑基础疾病对治疗的影响等。
