乳糖不耐受宝宝需注意多方面事项，母乳喂养宝宝的母亲要避免高乳糖食物，配方奶喂养宝宝选低/无乳糖配方奶，要观察记录症状与精神尿量，早产儿更需谨慎选奶并密切监测，日常护理要保持臀部清洁干燥、注意腹部保暖。
一、饮食方面的注意事项
（一）母乳喂养宝宝的情况
对于母乳喂养的乳糖不耐受宝宝，母亲的饮食需要注意。母亲应避免食用高乳糖的食物，如牛奶、奶酪等乳制品。因为母亲摄入的乳糖会通过乳汁传递给宝宝，可能加重宝宝乳糖不耐受的症状。例如，有研究表明，母亲减少乳制品摄入后，宝宝乳糖不耐受相关的腹泻等症状会有所改善。
（二）配方奶喂养宝宝的情况
如果是配方奶喂养的乳糖不耐受宝宝，可选择低乳糖或无乳糖的配方奶。低乳糖配方奶是将普通配方奶中的乳糖部分分解，无乳糖配方奶则是完全去除了乳糖成分。这类特殊配方奶能满足宝宝的营养需求，同时避免因乳糖摄入导致的不适症状。
二、症状观察与记录
要密切观察宝宝的症状表现，包括腹泻的次数、大便的性状。一般来说，乳糖不耐受的宝宝大便多为稀水样，次数可能较多。记录这些情况有助于医生了解宝宝的病情变化。例如，若发现宝宝腹泻次数较前明显增多，大便性状持续稀水样且伴有腹胀、哭闹等情况，需及时就医评估。同时，还要关注宝宝的精神状态和尿量，因为频繁腹泻可能导致脱水，若宝宝精神萎靡、尿量明显减少，提示可能存在脱水情况，需要及时处理。
三、特殊人群（如早产儿等）的注意事项
对于早产儿这类特殊人群的乳糖不耐受宝宝，更要谨慎处理。早产儿的消化系统发育可能更不完善，对乳糖不耐受的耐受能力更弱。在选择配方奶时需格外注意，应遵循医生的专业建议，选择最适合早产儿情况的低乳糖或无乳糖配方奶。同时，在喂养过程中要更加密切监测宝宝的喂养反应，如是否出现呕吐、腹胀加重等情况，因为早产儿的身体状况相对脆弱，任何微小的变化都可能对其健康产生较大影响。
四、日常护理方面
在日常护理中，要注意保持宝宝臀部的清洁干燥。由于腹泻次数多，粪便对臀部皮肤刺激大，容易引起红臀。每次宝宝排便后，要用温水清洗臀部，然后涂抹护臀霜进行保护。另外，要注意宝宝的腹部保暖，腹部着凉可能会加重乳糖不耐受相关的胃肠不适症状，可适当给宝宝穿戴肚兜等进行腹部保暖。
