颈椎单侧关节突关节脱位的高发人群包括从事高风险职业（如建筑工人、运动员）、有颈椎基础疾病（如颈椎退变、既往颈椎损伤修复后）的人群及中老年人群，这类人群需注意保护颈椎，出现疑似症状应立即就医。
从事高风险职业的人群
建筑工人：在建筑施工过程中，如进行高空作业、脚手架搭建与拆除等工作时，容易发生坠落、碰撞等意外情况。当身体坠落撞击到地面或其他物体时，颈部受到的外力作用可能导致颈椎单侧关节突关节脱位。例如，从较高的脚手架上失足坠落，颈部承受的冲击力较大，增加了发病风险。
运动员：一些对抗性较强或高风险的运动项目中，运动员发生颈椎损伤的几率较高。比如在足球、橄榄球等运动中，运动员之间的激烈身体接触、摔倒或被撞击等情况时有发生，颈部受到的外力可能引发颈椎单侧关节突关节脱位。像足球比赛中球员之间的拼抢导致颈部被重重撞击，就可能导致该部位的损伤。
有颈椎基础疾病的人群
颈椎退变患者：随着年龄增长，颈椎会出现退变，如颈椎骨质增生、椎间盘退变等。颈椎退变会使颈椎的稳定性下降，在受到轻微外力时就可能发生单侧关节突关节脱位。例如，一位50岁左右有长期颈椎退变的患者，在日常活动中颈部突然扭转，就可能引发颈椎单侧关节突关节脱位。
颈椎既往损伤修复后人群：曾经有过颈椎损伤，如颈椎骨折等，经过治疗后虽然骨折愈合，但颈椎的结构和稳定性可能受到影响，再次发生颈椎单侧关节突关节脱位的风险相对较高。比如既往有颈椎骨折病史的患者，在恢复过程中如果颈部活动不当或受到轻微外力，就容易出现这种脱位情况。
中老年人群
中老年人群的颈椎结构和功能逐渐衰退，颈椎的椎间盘水分减少、弹性下降，椎体骨质也会出现不同程度的退变，导致颈椎的稳定性降低。同时，中老年人群的颈部肌肉力量相对较弱，对颈椎的保护作用减弱。因此，在日常生活中，如突然转头、颈部受到轻微碰撞等情况下，就较容易发生颈椎单侧关节突关节脱位。例如，一位60岁的老人在转身时动作稍快，颈部受到的应力变化可能引发该部位的脱位。
对于以上高发人群，在日常生活和工作中应特别注意保护颈椎。建筑工人和运动员等从事高风险职业的人群要严格遵守安全操作规范，采取必要的防护措施；有颈椎基础疾病的人群要积极治疗基础疾病，遵循医生的康复建议，避免颈部过度活动和受到外伤；中老年人群要注意保持正确的颈部姿势，避免长时间低头等不良姿势，加强颈部肌肉的锻炼以增强颈椎稳定性。一旦出现颈部疼痛、活动受限等疑似颈椎损伤的症状，应立即就医，以便早期诊断和治疗。
