大肠癌的发生与遗传因素、饮食因素、肠道慢性炎症、肠道息肉、肥胖与缺乏运动等多种因素相关。约20%-30%大肠癌患者有肿瘤家族史,如家族性腺瘤性息肉病、林奇综合征等;高脂肪、低纤维及腌制、烟熏食物等饮食因素会增加风险;溃疡性结肠炎等肠道慢性炎症会因炎症刺激增加风险;腺瘤性息肉是癌前病变,不同特征癌变风险不同;肥胖与缺乏运动会通过相关机制提升患癌风险,不同人群需针对相关因素采取监测或健康生活方式等措施。
饮食因素
高脂肪、低纤维饮食:过多摄入高脂肪食物会使胆汁酸分泌增加,经肠道细菌作用后可产生致癌物质;而低纤维饮食会导致粪便通过肠道的时间延长,使肠道对致癌物质的暴露时间增加。例如,西方发达国家大肠癌发病率高于一些以素食为主、高纤维饮食的国家,其饮食中高脂肪、高蛋白质食物占比高。在生活方式方面,长期保持这种不健康饮食结构的人群,患大肠癌风险较高,不同性别在这方面差异不大,但男性若长期有此类饮食生活方式,同样面临风险。
腌制、烟熏食物:腌制食物中含有较多亚硝酸盐等物质,在肠道内可转化为致癌的亚硝胺类物质;烟熏食物在烟熏过程中会产生多环芳烃类致癌物。经常食用这类食物的人群,大肠癌发病风险会增加,比如一些长期习惯食用腌制咸菜、烟熏腊肉等食物的地区,大肠癌发病率相对较高。
肠道慢性炎症
如溃疡性结肠炎,患者肠道黏膜长期处于炎症状态,反复的炎症刺激会导致肠黏膜上皮细胞异常增殖,进而增加大肠癌的发生风险。一般来说,病程越长、病变范围越广的溃疡性结肠炎患者,患大肠癌的可能性越大。这类患者需要长期密切随访肠镜检查,监测肠道黏膜变化,不同年龄的溃疡性结肠炎患者都应重视,尤其是病程超过10年的患者,更要加强警惕。
肠道息肉
腺瘤性息肉是大肠癌的癌前病变,尤其是直径大于2cm的腺瘤性息肉、绒毛状腺瘤以及伴有高级别上皮内瘤变的息肉,癌变风险较高。随着息肉体积增大、病理类型不同,癌变几率逐渐升高。比如直径小于1cm的管状腺瘤癌变率较低,而直径大于2cm的绒毛状腺瘤癌变率可高达30%-50%。肠道息肉患者需要根据息肉的具体情况及时进行内镜下切除等处理,不同年龄发现肠道息肉都需要重视,及时干预以降低癌变风险。
肥胖与缺乏运动
肥胖患者体内脂肪组织增多,会导致雌激素等激素水平变化,同时肥胖相关的炎症状态等因素可能促进大肠癌的发生。缺乏运动的人群胃肠蠕动减慢,粪便在肠道内停留时间延长,致癌物质与肠道黏膜接触时间增加。肥胖和缺乏运动往往相互关联,比如超重或肥胖且长期久坐不运动的人群,患大肠癌风险明显高于体重正常且经常运动的人群。不同性别中,肥胖和缺乏运动对大肠癌发生的影响无明显性别差异,但在儿童期肥胖可能会影响成年后的肠道健康,需要从儿童时期就倡导健康的生活方式,控制体重,增加运动。



