跖骨骨折愈合时间受多种因素影响，儿童相对快，成人较慢，老年人更久，影响因素包括年龄、骨折类型、治疗方法、全身健康状况，不同人群愈合有各自特点，儿童要防再移位等，成人要遵嘱锻炼与营养，老年人要重骨质疏松与谨慎锻炼。
影响愈合时间的因素
年龄因素：儿童骨骼生长活跃，骨折愈合速度比成人快。儿童的骨质代谢旺盛，成骨细胞活性较强，所以骨折断端更容易形成新的骨组织来修复。例如，一个10岁儿童的跖骨骨折，相较于40岁的成人骨折，愈合时间会明显缩短。
骨折类型：简单的跖骨骨折，如单一骨的横形骨折，愈合相对较快；而复杂的骨折，如多段骨折、粉碎性骨折等，骨折断端的对位对线恢复难度大，骨折部位的血液供应破坏较严重，愈合时间会延长。比如粉碎性跖骨骨折，骨折断端碎成多块，复位后骨折端的稳定性差，骨痂生长相对缓慢。
治疗方法：采取保守治疗（如石膏固定）的跖骨骨折，如果固定可靠，骨折断端稳定，愈合时间相对有保障；如果固定不牢固，骨折断端发生移位，会延缓愈合。而手术治疗的跖骨骨折，如切开复位内固定，手术能够更好地恢复骨折的解剖对位，为骨折愈合创造良好的条件，但手术本身也会对局部组织造成一定损伤，影响愈合进程，不过总体来说手术治疗的骨折愈合时间比不恰当的保守治疗可能更有优势，但也需要一定时间恢复，一般手术固定后2-3个月开始逐渐愈合，完全愈合可能需要4-6个月。
全身健康状况：患有糖尿病等基础疾病的患者，骨折愈合时间会延长，因为高血糖环境不利于骨折部位的血管再生和组织修复。例如，糖尿病患者的跖骨骨折，由于血糖控制不佳，会影响骨折断端的血液供应和细胞的活性，导致骨痂形成缓慢。
不同人群跖骨骨折愈合的特点
儿童：儿童跖骨骨折愈合快，但在恢复过程中要注意避免过度活动，因为儿童骨骼韧性大，固定期间要确保石膏等固定装置合适，防止骨折再移位。同时，儿童处于生长发育阶段，要关注骨折愈合后足部的生长发育情况，定期复查，观察足部的长度、外形等是否正常。
成人：成人跖骨骨折愈合相对较慢，在愈合期间要严格遵循医生的治疗建议，按时进行康复锻炼，但要注意锻炼的强度和时机。例如，在骨折后的早期（1-2周），以肌肉收缩锻炼为主，促进血液循环；中期（3-6周）可以逐渐增加关节活动度的锻炼；后期（6周以后）根据骨折愈合情况增加负重锻炼。同时，成人要注意自身的营养状况，保证摄入足够的蛋白质、钙等营养物质，以促进骨折愈合，比如多吃富含蛋白质的肉类、蛋类以及富含钙的奶制品、豆制品等。
老年人：老年人跖骨骨折愈合时间更长，因为老年人骨质本身有疏松的情况，骨折愈合能力下降，同时老年人可能伴有其他慢性疾病，如骨质疏松、心血管疾病等。在治疗过程中，除了常规的骨折治疗外，要重视骨质疏松的治疗，适当补充钙剂和维生素D等。康复锻炼要更加谨慎，避免剧烈运动，防止骨折再次损伤或者引发其他并发症。
