胃肠胀气的原因包括饮食因素（易产气食物摄入过多、进食过快）、消化系统疾病（肠道菌群失调、胃肠动力障碍、胃肠道梗阻）、其他因素（药物因素、精神心理因素），不同年龄人群在各因素影响下均可能出现胃肠胀气情况。
一、饮食因素
1.易产气食物摄入过多：一些食物本身在消化过程中容易产生气体，例如豆类，豆类中含有棉子糖等寡糖，人体缺乏分解这类糖的酶，在肠道细菌作用下发酵产生大量气体；还有洋葱、大蒜、土豆等，它们含有的某些成分在肠道内被细菌分解时会产生气体。不同年龄人群对这类食物的耐受程度不同，儿童消化系统发育尚未完善，过量食用易产气食物更易引起胃肠胀气；成年人若短时间内大量摄入也可能出现胃肠胀气情况。
2.进食过快：进食速度过快时，会吞咽过多空气，空气进入胃肠道后会引起胀气。无论哪个年龄段的人，若进食速度快都可能导致胃肠内气体增多，比如儿童在吃饭时打闹、玩耍，容易边吃边笑而吞咽过多空气；成年人在忙碌时也可能不自觉加快进食速度。
二、消化系统疾病
1.肠道菌群失调：正常肠道菌群对维持肠道正常功能至关重要，当肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌或条件致病菌大量繁殖，在代谢过程中会产生过多气体。各年龄段都可能发生肠道菌群失调，婴幼儿肠道菌群建立不完善，易因喂养不当、使用抗生素等导致失调；成年人长期不良生活方式、精神压力大等也可引起肠道菌群失调；老年人肠道功能衰退，也容易出现菌群失调而致胃肠胀气。
2.胃肠动力障碍：如功能性消化不良，患者胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，被细菌分解产生气体，同时胃肠蠕动减慢，气体排出不畅。不同年龄人群都可能患功能性消化不良，儿童可能因饮食不规律、精神因素等引起；成年人工作压力大、生活不规律等是常见诱因；老年人胃肠动力本身减弱，更易出现胃肠动力障碍相关的胃肠胀气。
3.胃肠道梗阻：无论是机械性梗阻还是动力性梗阻，都会导致肠道内容物通过障碍，气体和食物积聚在梗阻部位以上的胃肠道，引起胀气。各年龄段均可发生胃肠道梗阻，儿童可能因先天肠道畸形等原因引起；成年人可能因肠道肿瘤、肠粘连等导致；老年人肠道肿瘤发生率相对较高，也是胃肠道梗阻的常见人群。
三、其他因素
1.药物因素：某些药物可能引起胃肠胀气的不良反应，例如抗生素，长期或广谱使用抗生素可能破坏肠道正常菌群平衡，导致产气增多；还有一些降压药等，具体机制可能与影响胃肠功能有关。不同年龄人群使用药物时都可能因药物因素出现胃肠胀气，儿童用药需特别谨慎，因为儿童对药物不良反应更敏感；老年人往往同时服用多种药物，药物相互作用可能增加胃肠胀气风险。
2.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可影响胃肠道的运动和分泌功能，导致胃肠胀气。各年龄人群都可能受精神心理因素影响，儿童可能因学习压力等出现精神紧张而致胃肠胀气；成年人面临工作、生活多方面压力，更容易出现情绪问题进而影响胃肠功能；老年人若退休后生活方式改变等也易产生不良情绪，引发胃肠胀气。
