骨膜炎治疗包括一般治疗（休息、物理治疗如热敷、冷敷、按摩）、药物治疗（非甾体抗炎药等）、针对病因治疗（感染性用抗生素，应力性调整运动等），不同人群有特殊注意事项，儿童慎用非甾体抗炎药且康复训练需专业指导，老年患者注意补钙等并监测药物不良反应。
一、一般治疗
1.休息
对于骨膜炎患者，首先要注意休息，避免引起疼痛的活动。例如，如果是下肢骨膜炎，应减少行走、跑跳等运动，让患病部位得到充分的放松，利于炎症的消退。这是因为持续的活动会加重炎症部位的刺激，导致病情加重。
2.物理治疗
热敷：在骨膜炎的早期，可适当进行热敷。一般使用温毛巾或热水袋，温度控制在40-50℃左右，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷可以促进局部血液循环，改善组织代谢，有助于炎症的吸收。但如果骨膜炎处于急性发作期，局部有红肿热痛等表现时，热敷可能会加重症状，此时不宜热敷。
冷敷：在骨膜炎急性发作期，局部有肿胀、疼痛明显时，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在患处，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻局部充血、水肿，缓解疼痛。
按摩：由专业人员进行适当的按摩，可在一定程度上缓解肌肉紧张，促进血液循环。但按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重损伤。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药
如布洛芬等非甾体抗炎药，具有抗炎、止痛的作用。可缓解骨膜炎引起的疼痛和炎症反应。但对于儿童患者，使用非甾体抗炎药需要谨慎，因为可能会有胃肠道反应等副作用，应在医生指导下使用。
三、针对病因治疗
1.感染性骨膜炎
如果是细菌感染引起的骨膜炎，需要使用抗生素进行治疗。例如，对于由葡萄球菌等引起的感染，可根据药敏试验结果选用合适的抗生素。如青霉素类、头孢菌素类等抗生素。但使用抗生素时要严格按照疗程和剂量使用，避免滥用导致耐药性产生。
2.应力性骨膜炎
多见于长期、反复、过度的运动引起，如长跑、跳跃等运动项目。此时需要调整运动方式和运动量。比如减少运动强度和时间，改变运动姿势等，让骨膜有足够的时间修复。同时，可以进行一些康复训练，如在专业人员指导下进行肌肉力量和柔韧性的训练，增强局部肌肉对骨骼的保护作用。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者
儿童骨膜炎可能与生长发育、运动损伤等因素有关。在治疗时，要特别注意药物的选择和使用。尽量优先采用非药物治疗方法，如休息、物理治疗等。如果需要使用药物，如非甾体抗炎药，要严格遵循医生的建议，密切观察药物的不良反应。同时，儿童的运动康复训练也需要在专业人员的指导下进行，避免不恰当的训练加重病情。
2.老年患者
老年患者骨膜炎可能与骨质疏松等因素相关。在治疗时，除了常规的治疗措施外，要注意补钙和补充维生素D等，以改善骨质疏松状况，同时结合物理治疗和适当的运动（如散步等低强度运动）来促进骨膜炎的恢复。老年患者使用药物时，要注意药物之间的相互作用，以及可能出现的药物不良反应，如胃肠道反应、肝肾功能损害等，应定期监测肝肾功能等指标。
