颧骨骨折患者需从多方面进行护理，饮食要营养均衡且避免刺激性食物；保证充足休息并保持正确体位；保持口腔清洁；注意避免外力碰撞；定期复查了解骨折愈合情况。
一、饮食方面
1.营养均衡
骨折恢复需要充足的营养支持，应保证摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，蛋白质含量丰富的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复的重要原料；新鲜的蔬菜和水果富含维生素C等，维生素C有助于胶原蛋白的合成，对骨折愈合有促进作用，像橙子、菠菜等都是不错的选择；坚果类食物富含矿物质，如钙、磷等，对骨骼健康有益。
对于儿童患者，由于其处于生长发育阶段，更需要保证营养的全面摄入，以满足骨折恢复和自身生长的双重需求。而老年患者可能存在消化功能减退等情况，在饮食上可以适当将食物做得更易消化，同时保证营养的供给。
2.避免刺激性食物
应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。这类食物可能会引起胃肠道不适，影响营养物质的吸收，不利于骨折的恢复。例如，过多食用辛辣食物可能导致便秘，而便秘时腹压增加，可能会影响骨折部位的稳定。
二、休息与体位
1.充足休息
保证充足的睡眠，让身体有足够的时间进行自我修复。一般来说，成年人每天需要7-8小时的睡眠时间，儿童和青少年可能需要更长时间的睡眠来促进身体的生长和骨折恢复。睡眠时身体处于放松状态，有利于血液循环，为骨折部位提供更多的营养物质。
老年患者由于身体机能下降，更需要保证充足的休息，以维持身体的基本代谢和恢复能力。
2.正确体位
在休息和日常活动中要保持正确的体位，避免骨折部位受到压迫或不当的活动。例如，颧骨骨折患者在睡觉时，尽量采用仰卧位，头部适当垫高，这样可以减少局部的充血和肿胀，同时避免侧卧位压迫骨折部位。对于儿童患者，家长要注意看护，防止其在睡眠中不自觉地改变体位而压迫骨折部位。
三、口腔护理
1.保持口腔清洁
由于颧骨骨折可能会影响口腔的正常功能，如咀嚼等，容易导致食物残渣残留。因此要注意保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后可以用淡盐水漱口。刷牙时要选择软毛牙刷，避免用力过大刺激骨折部位。
儿童患者可能需要家长协助进行口腔护理，因为儿童的口腔清洁意识和能力相对较弱。老年患者可能存在牙齿松动等问题，在口腔护理时要更加小心，选择合适的口腔清洁用品。
四、避免外力碰撞
1.防护措施
在日常生活中要注意保护颧骨部位，避免受到外力碰撞。例如，外出时可以佩戴防护用具，如头盔等，如果从事一些可能有碰撞风险的活动，如运动等，要做好充分的防护准备。
对于儿童患者，家长要加强看护，防止儿童在玩耍过程中碰撞到颧骨部位。老年患者由于骨骼相对脆弱，更要注意避免碰撞，如在行走时要小心周围环境，防止摔倒等导致颧骨部位再次受伤。
五、定期复查
1.复查重要性
按照医生的建议定期进行复查，通过影像学检查等了解骨折的愈合情况。一般在骨折后的1-2周、1个月、3个月等时间节点进行复查。医生可以根据复查结果调整治疗方案或给出相应的康复建议。
儿童患者由于生长发育快，骨折愈合相对较快，复查的频率可能会根据具体情况有所不同，但都需要遵循医生的安排及时复查。老年患者由于身体机能的特殊性，复查也有助于及时发现可能出现的问题并进行处理。
