髌骨骨折积液恢复时间受骨折严重程度、治疗方式、个体差异影响，轻度2-4周左右吸收，严重更长；可通过制动休息、康复锻炼、物理治疗促进吸收；儿童、老年、糖尿病患者有各自注意事项，儿童注意制动合理性与适度锻炼，老年防深静脉血栓且谨慎锻炼，糖尿病患者严格控血糖利于恢复。
影响恢复时间的因素
骨折严重程度：如果髌骨骨折为轻度裂纹骨折，局部组织损伤相对较轻，那么积液吸收相对较快，通常2-3周左右积液可明显减少；而如果是粉碎性髌骨骨折，骨折端移位明显，对周围组织的损伤较大，炎症反应较重，积液吸收时间会延长，可能需要4周甚至更久。
治疗方式：
保守治疗的患者，如采用石膏或支具固定，固定期间需要保持患肢制动，如果固定良好，骨折端稳定，一般积液在3-4周左右开始逐渐吸收；但如果固定不确切，骨折端仍有微动，会加重局部炎症反应，导致积液吸收时间延长。
手术治疗的患者，若手术顺利，骨折复位良好，术后早期进行合理的康复锻炼，一般积液在2周左右开始逐步吸收，整体恢复可能在4-6周左右，但如果术后出现感染等并发症，积液恢复时间会大幅延长，可能数月都难以恢复。
个体差异：不同患者的身体状况不同，年轻、身体素质好的患者恢复能力较强，积液吸收相对较快；而年老体弱、合并有糖尿病等基础疾病的患者，身体的修复能力较差，积液恢复时间会延长。例如，老年患者合并糖尿病时，高血糖环境不利于伤口愈合和炎症消退，髌骨骨折后积液吸收可能需要6周以上甚至更久。
促进髌骨骨折积液吸收的措施
制动休息：无论是保守治疗还是手术治疗，都需要严格制动休息，减少骨折端的活动，避免进一步损伤周围组织，从而减轻炎症反应，促进积液吸收。例如，保守治疗的患者需严格按照医生要求佩戴石膏或支具，限制膝关节的屈伸活动。
康复锻炼：在医生指导下进行适当的康复锻炼，早期可进行股四头肌等长收缩锻炼，促进血液循环，帮助积液吸收；后期根据骨折愈合情况逐步进行膝关节的屈伸活动度锻炼，但要注意锻炼的幅度和力度，避免过度活动导致积液增多。一般骨折后1-2周可开始股四头肌等长收缩，骨折后4-6周根据骨折愈合情况逐步进行膝关节屈伸锻炼。
物理治疗：可以采用热敷、超短波等物理治疗方法。热敷能促进局部血液循环，超短波可以促进炎症消退，帮助积液吸收。一般每天热敷1-2次，每次15-20分钟；超短波治疗根据病情每周进行2-3次。
特殊人群的注意事项
儿童患者：儿童髌骨骨折相对较少见，但如果发生髌骨骨折出现积液，由于儿童的修复能力较强，但也要注意制动的合理性，避免过度制动导致关节僵硬等并发症。在康复锻炼时要在医生和家长的监护下进行，锻炼强度要适中，遵循儿童骨折康复的特殊原则，以促进积液吸收和骨折愈合。
老年患者：老年患者多合并骨质疏松等情况，在治疗髌骨骨折积液时，除了常规的治疗外，要特别注意预防深静脉血栓等并发症。因为老年患者血液黏稠度相对较高，制动时间较长容易发生深静脉血栓。同时，在康复锻炼时要更加谨慎，速度要缓慢，幅度要逐渐增加，避免因锻炼不当加重积液或导致骨折再移位。
糖尿病患者：糖尿病患者髌骨骨折出现积液时，要严格控制血糖，因为高血糖会影响伤口愈合和炎症的消退。在治疗过程中要密切监测血糖，遵循糖尿病饮食和治疗方案，确保血糖控制在合理范围内，这样才有利于积液的吸收和骨折的恢复。
