预防骨缺损需从多方面着手，手术操作要规范，创伤后早期处理要及时有效，注重营养支持，积极治疗基础疾病。手术操作上骨科手术要无菌精细，肿瘤手术要合理规划切除范围；创伤后要及时止血、清洁伤口；营养方面要均衡膳食并关注特殊人群；积极治疗骨质疏松、自身免疫性疾病等基础疾病以降低骨缺损风险。
一、手术操作规范预防
对于创伤患者：在进行骨科手术时，要严格遵循无菌操作原则，精细操作，尽量减少骨组织的不必要损伤。例如，在骨折复位内固定手术中，准确的复位和稳固的固定有助于骨组织良好愈合，降低骨缺损发生风险。对于儿童患者，由于其骨骼处于生长发育阶段，手术操作更需轻柔精准，避免影响骨骼正常生长发育导致骨缺损相关问题。
对于肿瘤等疾病手术患者：在切除病变组织时，要合理规划切除范围，对于因肿瘤等疾病需大范围骨组织切除的情况，可提前制定合适的骨缺损修复预案，如考虑自体骨移植、异体骨移植或人工骨材料植入等后续修复方式，最大程度减少骨缺损发生。
二、创伤后早期处理预防
对于创伤出血的处理：及时有效的止血可以减少因失血过多对骨组织血供的不良影响。如对于开放性骨折导致的出血，应迅速采取正确的止血措施，如加压包扎等，避免长时间失血影响骨折端及周围骨组织的血运，降低骨缺损发生几率。对于不同年龄患者，儿童创伤后需更密切观察出血情况及生命体征，因为儿童代偿能力相对较弱，更易因出血导致骨组织血供受影响。
伤口的清洁与处理：开放性骨折等创伤后，要及时对伤口进行彻底清洁，防止感染。感染是导致骨缺损的重要因素之一，清洁伤口可减少细菌等病原体感染骨组织，降低骨髓炎等并发症发生从而预防骨缺损。对于老年患者，由于其机体免疫力相对较低，伤口感染风险更高，更要严格做好伤口清洁消毒等处理，加强营养支持等以促进伤口愈合，预防骨缺损。
三、营养支持预防
均衡膳食：保证摄入充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质。蛋白质是骨组织修复的重要原料，钙是骨骼的主要组成成分，维生素D有助于钙的吸收利用等。例如，日常饮食中可多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类，富含钙的奶制品、豆制品，富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。对于不同年龄段人群，营养需求有所差异，儿童处于生长发育期，需保证充足营养以支持骨骼正常生长，避免因营养缺乏导致骨缺损相关问题；老年人随着年龄增长，钙流失增加，更要注重钙及其他营养物质的补充。
特殊人群营养关注：对于患有某些基础疾病如糖尿病的患者，要注意控制血糖水平同时保证营养均衡。高血糖环境不利于骨组织修复，容易增加骨缺损发生风险，所以这类患者需在严格控制血糖的基础上，合理调整饮食结构保证营养供应。对于长期卧床的患者，要注意预防营养不良，可适当增加富含营养的食物摄入，必要时可在医生指导下补充营养制剂，以维持良好的营养状态，促进骨组织健康，预防骨缺损。
四、积极治疗基础疾病预防
对于骨质疏松患者：积极治疗骨质疏松可降低骨折风险，从而预防骨缺损。骨质疏松会使骨量减少、骨组织微结构破坏，易发生骨折，而骨折后骨缺损风险增加。通过补充钙剂、维生素D，使用抗骨质疏松药物等治疗骨质疏松，可增强骨骼强度，减少骨折发生几率，进而预防骨缺损。对于老年女性等骨质疏松高发人群，要定期进行骨密度检测，早期发现骨质疏松并积极干预。
对于类风湿关节炎等自身免疫性疾病患者：自身免疫性疾病可累及骨组织导致骨破坏等情况，进而增加骨缺损风险。积极治疗自身免疫性疾病，控制病情发展，可减少对骨组织的破坏，降低骨缺损发生可能。如使用免疫抑制剂等药物控制类风湿关节炎病情，延缓骨组织破坏进程，预防骨缺损。
