肱骨大结节骨折后胳膊能抬起来的时间受骨折类型与治疗方式、年龄、康复锻炼依从性等多种因素影响，无移位或轻度移位保守治疗者6-8周左右可能渐能抬臂，移位明显手术治疗者术后2-3个月左右多数可恢复，儿童因再生能力强恢复相对快，老年因愈合慢等恢复时间长，锻炼依从性好者时间短，差者则延长，一般从数周到数月不等，需综合各因素采取个体化康复措施促恢复。
无移位或轻度移位骨折：若采用保守治疗，如肩关节制动等，一般在骨折后2-4周开始逐步进行功能锻炼，大约在6-8周后可能逐渐能抬起胳膊，但具体时间因个体差异而异。例如，一些年轻、身体素质较好且骨折损伤较轻的患者，可能在6周左右开始有较明显的胳膊抬起迹象；而年龄较大、身体状况稍差或骨折相对复杂的患者，可能需要更长时间。从科学研究来看，保守治疗的患者通过定期的影像学评估骨折愈合情况，当骨折端有一定骨痂形成，具备一定稳定性时，开始进行康复训练，从而逐步恢复胳膊的抬举功能。
移位明显需手术治疗的骨折：手术固定后，一般在术后1-2周开始进行早期的肩关节功能锻炼，如被动的肩关节活动等。通常在术后2-3个月左右，大部分患者可以逐渐恢复胳膊的抬起功能，但这也受到多种因素影响。比如手术固定的牢固程度，如果内固定稳定，患者恢复相对较快；若手术中骨折复位不满意等情况，可能会影响恢复时间。有研究表明，手术治疗的患者在术后按照规范的康复流程进行锻炼，结合定期的复查了解骨折愈合和肩关节周围组织恢复情况，一般在3个月左右多数能较好地恢复胳膊的抬举功能，但个体之间仍存在差异。
年龄因素影响
儿童患者：儿童肱骨大结节骨折相对较少见，若发生骨折，由于儿童的骨骼再生能力强，骨折愈合速度比成人快。一般在骨折后3-4周左右开始进行适度的功能锻炼，因为儿童的肩关节周围组织修复能力较好，所以可能在6-8周左右就能逐渐恢复胳膊的抬举功能，但仍需密切观察骨折愈合情况，避免过度活动导致再次损伤。例如，对于5-12岁的儿童患者，在骨折固定后，根据骨折愈合的影像学表现，逐步增加肩关节的活动度训练，由于儿童身体恢复的优势，其恢复胳膊抬举功能的时间相对较短，但也需要遵循循序渐进的康复原则。
老年患者：老年患者常伴有骨质疏松等情况，骨折愈合相对缓慢。一般在骨折后4-6周开始进行康复锻炼，可能需要3-6个月甚至更长时间才能恢复胳膊的抬举功能。这是因为老年人的机体代谢较慢，骨骼的修复能力减弱，同时可能合并其他基础疾病，如糖尿病等，会影响骨折的愈合和康复进程。例如，一位70岁伴有骨质疏松和糖尿病的老年患者，在肱骨大结节骨折术后，不仅要关注骨折的愈合，还要控制血糖等基础疾病，其恢复胳膊抬举功能的时间可能会延长到6个月以上，并且在康复过程中需要更加谨慎地进行功能锻炼，防止发生意外损伤。
康复锻炼的个体差异影响
锻炼依从性好的患者：如果患者能够严格按照康复治疗师制定的康复计划进行锻炼，包括早期的被动活动、中期的主动-辅助活动以及后期的主动活动等，那么胳膊能抬起来的时间相对较短。例如，患者每天按时进行肩关节的前屈、后伸、外展等方向的锻炼，并且逐渐增加锻炼的强度和幅度，这样可以促进肩关节周围肌肉力量的恢复和关节活动度的改善，一般能在预期的时间范围内恢复胳膊的抬举功能。
锻炼依从性差的患者：若患者不按时进行康复锻炼，或者锻炼方式不正确，会明显延长胳膊能抬起来的时间。比如患者在骨折后害怕疼痛而不愿意进行锻炼，导致肩关节周围肌肉萎缩、关节粘连等情况，从而使胳膊抬举功能恢复延迟。研究显示，锻炼依从性差的患者相比依从性好的患者，恢复胳膊抬举功能的时间可能会延长1-2个月甚至更久。
总之，肱骨大结节骨折后胳膊能抬起来的时间受骨折类型、治疗方式、年龄、康复锻炼依从性等多种因素影响，一般从数周到数月不等，需要综合考虑各种因素并采取相应的个体化康复措施来促进胳膊抬举功能的恢复。
