大腿股骨骨折恢复分初期（1-2周）、中期（3-12周）、后期（12周以上）三个阶段，初期有损伤局部反应且需固定，中期骨痂形成并开始功能锻炼，后期骨痂改造塑形且全面恢复功能，不同年龄患者恢复进程有差异，需依阶段针对性医疗干预和康复训练以最大程度恢复肢体功能。
一、骨折初期（1-2周）
（一）损伤局部反应
大腿股骨骨折后，骨折部位会出现出血、肿胀，局部炎症反应启动。此阶段骨折端存在血肿，周围组织水肿，患者大腿会有明显的疼痛、压痛，活动受限，由于局部血液循环障碍，可能出现皮肤温度轻度升高，患肢可能出现淤血斑等表现。对于儿童患者，其骨骼的再生能力强，但骨折后局部的炎症反应相对成人可能更为敏感，恢复速度可能因个体差异有所不同；老年患者则因自身代谢缓慢，局部的炎症消退和组织修复相对较慢。
（二）医疗干预与固定
通常会采取骨折固定措施，如使用石膏外固定、牵引（皮牵引或骨牵引）或手术内固定（如钢板、髓内钉固定等）。骨折固定的目的是维持骨折端的对位对线，减少骨折端的活动，为骨折愈合创造稳定的环境。例如手术内固定能够更精确地恢复骨折的解剖结构，有利于早期进行功能锻炼，但手术对患者的创伤相对较大，术后恢复需要关注切口的愈合等情况；牵引治疗适用于一些不适合立即手术或骨折端不稳定的情况，通过持续的牵引力维持骨折端的复位。
二、骨折中期（3-12周）
（一）骨痂形成
骨折后1-2周左右开始形成纤维性骨痂，随后逐渐转化为骨性骨痂。在X线片上可逐渐看到骨折线模糊，有骨痂生长。此阶段骨折端的连接逐渐稳固，患者的疼痛会有所减轻，肿胀也逐渐消退。对于儿童患者，骨痂形成相对较快，可能在3-4周左右就可见明显骨痂；老年患者骨痂形成速度慢，可能需要更长时间才能看到明显的骨痂生长，且骨痂质量可能相对较差。
（二）功能锻炼
开始进行循序渐进的功能锻炼，包括肌肉的等长收缩练习，即在不引起骨折端明显活动的情况下，收缩大腿的肌肉，以防止肌肉萎缩，促进血液循环。例如患者可以仰卧位，尽量伸直膝关节，然后用力收缩股四头肌，保持5-10秒后放松，重复进行。同时，在医生的指导下进行关节的活动度练习，如在牵引或外固定装置保护下进行髋关节、膝关节的屈伸活动，但活动幅度要逐渐增加，避免过度活动导致骨折端移位。对于儿童患者，功能锻炼时要注意避免过度用力，因为儿童骨骼的强度相对较低，要在保证骨折端稳定的前提下进行适度锻炼；老年患者进行功能锻炼时要更加缓慢、轻柔，防止因骨质疏松等原因导致再次骨折或损伤周围组织。
三、骨折后期（12周以上）
（一）骨痂改造塑形
随着时间推移，骨痂会进行改造塑形，逐渐恢复到接近正常骨的结构和强度。在这个阶段，X线片上骨折线可能完全消失，或者仅残留模糊的痕迹。患者的大腿功能逐渐恢复，疼痛基本消失，肢体的活动范围接近正常。但不同年龄患者的改造塑形速度不同，儿童患者的改造塑形能力强，可能在几个月内就可基本恢复到正常骨的结构；老年患者则可能需要较长时间，且最终的功能恢复可能不如年轻人理想，因为老年患者存在骨质疏松等问题，骨的改造塑形过程可能受到一定影响。
（二）全面功能恢复
患者可以进行更全面的功能锻炼，包括负重练习（根据骨折愈合情况逐渐增加负重重量）、平衡训练、步态训练等，以恢复大腿的正常运动功能和肢体的协调性。例如逐渐从部分负重过渡到完全负重，在平地上行走，然后逐渐进行上下楼梯等更复杂的活动。对于儿童患者，在功能恢复后期要注意避免剧烈运动，防止再次受伤，同时要鼓励其积极进行功能锻炼，促进肢体功能的完全恢复；老年患者在进行功能恢复时要注意安全，可在家人陪伴下进行锻炼，防止跌倒等意外发生，并且要定期进行复查，监测骨折愈合和肢体功能恢复情况。
总体而言，大腿股骨骨折的恢复是一个复杂的过程，不同年龄、健康状况的患者恢复进程有所差异，需要在医生的专业指导下，根据骨折愈合的不同阶段进行针对性的医疗干预和康复训练，以最大程度恢复肢体功能。
