糖耐量减退是指人体对葡萄糖的耐受能力下降,表现为口服一定量葡萄糖后血糖升高幅度超出正常范围,但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。

正常情况下,人体摄入葡萄糖后,胰岛素分泌会迅速增加以维持血糖稳定。而糖耐量减退时,胰岛素分泌相对不足或作用减弱,导致餐后血糖升高且下降缓慢,通常空腹血糖正常,但餐后2小时血糖在7.8-11.0mmol/L。这一状态是糖尿病的前期表现,若不加以干预,约三分之一的患者会在数年内发展为糖尿病,同时增加心血管疾病风险。通过调整饮食结构、增加运动量及控制体重,可有效延缓或逆转糖耐量减退的进展。
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