快速缓解小儿肠胀气可采取调整喂养姿势、腹部按摩、拍嗝排气、温敷腹部、益生菌调节等措施。

1.调整喂养姿势
母乳喂养时确保宝宝含住整个乳晕,避免吸入过多空气;奶瓶喂养选择防胀气奶嘴,保持奶液充满奶嘴,减少吞咽气体。
2.腹部按摩
以肚脐为中心,顺时针方向轻柔按摩腹部,每次5-10分钟,每日2-3次,促进肠道蠕动和气体排出。
3.拍嗝排气
喂奶后将宝宝竖抱,头靠肩部,轻拍背部至打出嗝,帮助排出胃内空气;如果未打嗝可保持竖抱10-15分钟。
4.温敷腹部
用40℃左右温水袋包裹毛巾敷于宝宝腹部,每次10-15分钟,通过温热刺激缓解肠痉挛,促进气体排出。
5.益生菌调节
在医生指导下补充双歧杆菌等益生菌,调节肠道菌群平衡,改善肠道产气过多情况。



