乳糖不耐受的宝宝,母乳喂养时妈妈一般不需要特别忌口,但需留意自身饮食对宝宝症状的影响。

乳糖不耐受主要是因为宝宝体内乳糖酶缺乏,无法充分消化母乳中的乳糖,导致出现腹泻、腹胀等症状。妈妈摄入的乳糖经消化吸收后进入血液,再分泌到乳汁中的量极少,通常不会加重宝宝乳糖不耐受的情况。不过,如果妈妈食用某些食物后,宝宝症状明显加重,比如妈妈喝了大量牛奶后宝宝腹泻更频繁,那妈妈可暂时减少这类食物的摄入,观察宝宝反应。同时,妈妈要保持均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,为宝宝提供充足且优质的母乳。
如果宝宝乳糖不耐受症状严重,如频繁腹泻、体重增长缓慢等,或者妈妈调整饮食后宝宝症状仍未改善,应及时带宝宝前往医院儿科就诊,在医生指导下进行相关检查和治疗,确保宝宝健康成长。



