胰岛素抵抗症状一般包括肥胖、血糖异常、高血压、皮肤异常表现、疲劳乏力等。
1.肥胖
胰岛素抵抗患者多伴随肥胖，且以腹型肥胖为主，表现为腹部脂肪堆积、腰围增大，男性腰围超过90厘米、女性超过85厘米需警惕。腹部脂肪会分泌多种炎症因子，进一步加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。
2.血糖异常
胰岛素抵抗会导致身体对胰岛素敏感性下降，胰腺需分泌更多胰岛素才能控制血糖，早期可能出现空腹血糖正常但餐后血糖升高，或空腹血糖处于正常高值（5.6-6.1mmol/L），长期发展会引发2型糖尿病。
3.高血压
胰岛素抵抗会影响血管舒缩功能，导致血管弹性降低、外周血管阻力增加，进而引发高血压，患者可能出现头晕、头痛等症状，且血压控制难度较大，易伴随血脂异常。
4.皮肤异常表现
部分胰岛素抵抗患者会出现黑棘皮症，表现为颈部、腋窝、腹股沟等褶皱部位皮肤变黑、增厚，呈天鹅绒样改变；还可能出现痤疮、多毛（女性患者明显），与胰岛素抵抗导致的激素紊乱相关。
5.疲劳乏力
胰岛素抵抗时，细胞无法有效摄取和利用葡萄糖，导致能量供应不足，患者常感到疲劳乏力，即使休息后也难以缓解，同时可能伴随注意力不集中、记忆力下降等症状，影响日常生活和工作。
若出现上述症状，或有糖尿病、高血压家族史，应前往医院内分泌科就诊，通过胰岛素释放试验、葡萄糖耐量试验明确是否存在胰岛素抵抗。
