子宫癌术后注意事项包括康复监测、饮食营养、运动康复、心理护理、预防并发症、随访复查等。
1.康复监测
术后需密切监测体温、心率、血压、呼吸等指标,术后24小时内尤其需频繁观察,如果体温异常升高、心率过快或过慢、血压波动明显等,需及时排查原因。
留意手术伤口有无渗血、渗液,保持伤口清洁干燥,观察伤口愈合状况,如果出现红肿、疼痛加剧等感染迹象,应及时处理。
2.饮食营养
术后初期宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、软面条等,避免加重胃肠道负担。随着身体恢复,逐渐增加蛋白质摄入,可选用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物,以促进伤口愈合与身体修复;同时保证维生素与膳食纤维摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,预防便秘。
3.运动康复
术后早期可在床上进行简单肢体活动,如翻身、屈伸四肢等,促进血液循环,预防肌肉萎缩和静脉血栓形成。
术后1-2周可在床边坐立,逐步适应体位变化;术后2-3周可在家人协助下短时间行走,根据身体恢复情况逐渐增加活动强度与时间,避免过度劳累,活动时需确保安全,防止跌倒等意外发生。
4.心理护理
子宫癌术后患者易出现焦虑、抑郁等情绪,家属与医护人员需主动关心患者,通过沟通交流了解其心理状态,给予心理支持。可介绍成功康复案例,帮助患者树立战胜疾病的信心,缓解心理压力。
5.预防并发症
鼓励患者尽早活动下肢,进行踝关节屈伸等运动,促进静脉回流,必要时可使用医用弹力袜辅助预防;对于行动不便者,定时帮助其翻身、按摩下肢。
指导患者进行深呼吸与有效咳嗽咳痰练习,鼓励患者多翻身、拍背,促进痰液排出,预防肺部感染;对于体弱患者,可协助其进行相关呼吸训练。
6.随访复查
术后1-2年内每3-6个月复查一次,复查项目包括妇科检查、血常规、肿瘤标志物检测、影像学检查(如超声、CT等),以便及时发现复发或转移情况并尽早干预。